Utama Migrain

Bagaimana dengan cepat menghilangkan sakit kepala tanpa ubat? Apa yang melegakan sakit kepala?

Setiap orang kadang-kadang mengalami sakit kepala. Sebabnya mungkin sangat berbeza, tetapi kadang-kadang rasa sakitnya tidak dapat ditanggung, dan saya ingin menyingkirkannya dengan lebih cepat. Lebih kerap daripada tidak, tentu saja ubat-ubatan membantu kita. Tetapi mungkin tidak ada pil yang diperlukan di rumah. Maka kaedah rakyat atau teknik perubatan alternatif dapat membantu kita. Oleh itu, penting untuk mengetahui apa yang melegakan sakit kepala, kecuali ubat-ubatan..

Sakit Kepala Memampatkan

Ada orang yang kerana satu atau lain sebab tidak mengambil pil ketika kepalanya sakit. Malah doktor yang mematuhi kaedah rawatan tradisional kadang-kadang boleh memberi nasihat cara untuk membantu menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan ini tanpa menggunakan ubat penahan sakit. Kompres akan membantu melegakan sakit kepala dengan cepat di rumah. Kompres boleh terdiri daripada dua jenis, bergantung pada sifat penyakit ini.

  • Sekiranya rasa sakit itu menekan, kompres hangat dapat membantu. Untuk melakukan ini, isi pad pemanasan dengan air suam dan letakkan di leher. Panas akan melegakan kekejangan otot, aliran darah akan meningkat, yang akan menstabilkan tekanan darah. Sekiranya anda tidak mempunyai alas pemanas di rumah, anda boleh menggunakan botol plastik. Selain kompres, mandi air panas, yang juga akan menyebabkan vasodilatasi. Dan anda boleh mencuci rambut. Dalam kes ini, urutan kepala akan ditambah ke pancuran mandian air panas.
  • Sekiranya rasa sakit berdenyut, dalam keadaan ini kompres mestilah sejuk. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan bungkusan ais yang perlu anda pasangkan ke dahi anda. Anda juga boleh menggunakan kompres dari serbet yang dilipat menjadi beberapa lapisan. Ia perlu dibasahi dengan air sejuk dan disapukan ke pelipis. Semasa serbet menjadi hangat, basahi lagi. Ulangi prosedur sehingga rasa sakit mereda. Anda juga boleh mandi air sejuk.

Cara melegakan sakit kepala dengan cepat. Urut kepala

Urutan ringan akan membantu anda melepaskan diri dari sensasi yang tidak menyenangkan. Perlu mengambil posisi duduk yang selesa. Memicit wiski sedikit dengan jari anda, dan dengan melakukan pergerakan melingkar yang santai, anda akan membantu meningkatkan peredaran darah. Terdapat kaedah urut yang lebih canggih untuk melegakan sakit kepala di rumah..

  • Urut kulit kepala anda dengan gerakan melingkar, bergerak dari belakang kepala ke dahi. Untuk urutan ini, anda boleh menggunakan minyak kelapa atau minyak argan. Anda hanya perlu mengoleskan minyak pada jari dan menggosoknya ke kulit kepala.
  • Anda boleh melakukan urutan leher dan belakang. Untuk melakukan ini, minta seseorang dari rumah anda untuk menolong anda. Dalam kes ini, penekanan utama harus diberikan pada bahagian oksipital.
  • Urut jambatan hidung yang lembut dan lembut dapat membantu anda..
  • Di bahagian lembut antara ibu jari dan jari telunjuk, terdapat saraf yang bertanggungjawab untuk saluran darah di dahi. Oleh itu, anda perlu mengurut kawasan ini.

Singkirkan gejala yang tidak menyenangkan dengan air

Tidak semua orang tahu bahawa air biasa melegakan sakit kepala. Bagaimanapun, penyebabnya mungkin adalah dehidrasi. Contohnya, sindrom hangover boleh menyebabkan dehidrasi. Sekiranya ini adalah alasannya, maka cukuplah minum beberapa gelas air pada suhu bilik, dan setelah beberapa kesakitan akan reda. Bagaimanapun, setiap orang mesti minum cukup cecair setiap hari..

  • Untuk mengelakkan dehidrasi, anda perlu minum sekurang-kurangnya tujuh gelas air setiap hari.
  • Sebaik sahaja kepala mula sakit, mula-mula minum segelas air, dan kemudian minum sepanjang hari dengan meneguk kecil. Dalam kes ini, adalah wajar air disaring.
  • Untuk mengurangkan kemungkinan sakit kepala, batasi pengambilan minuman berkafein kerana ia boleh menyebabkan dehidrasi..

Ciri penyembuhan halia

Semasa merawat penyakit, sifat penyembuhan halia dapat membantu. Akar yang luar biasa ini bukan sahaja agen anti-radang, tetapi juga membantu melonggarkan saluran darah kepala.

  • Masukkan hirisan halia ke dalam teh dan biarkan hingga lebih kurang sepuluh minit. Untuk sakit kepala, teh halia harus diminum sekurang-kurangnya tiga hingga empat kali sehari. Dan kami mula meminumnya dengan segera, sebaik kepalaku sakit.
  • Hirup halia. Tambahkan hirisan akar yang dicincang halus ke dalam bekas air panas, dan perlahan-lahan menyedut wapnya.
  • Dengan sakit kepala yang teruk, anda hanya boleh mengunyah akar ajaib.

Hanya sedikit orang yang tahu bahawa halia mempunyai kesan analgesik tidak kurang daripada analgin atau aspirin. Oleh itu, jika anda ingin melegakan sakit kepala di rumah tanpa ubat, ambil alat ini.

Aromaterapi

Dalam keadaan moden, apabila ubat alternatif menempati niche yang semakin besar dalam rawatan pelbagai penyakit, banyak yang beralih ke aromaterapi. Beberapa minyak pati, selain kesan menenangkan, juga mempunyai keupayaan untuk melegakan sakit kepala.

  • Ambil minyak lavender. Cukup untuk menambahkan dua atau tiga tetes ke air panas, kemudian membongkok dan menyedut aromanya. Anda juga boleh menggunakan minyak lavender untuk mengurut pelipis dan dahi anda. Penggunaan minyak lavender di dalam tidak dibenarkan.
  • Perkara lain yang melegakan sakit kepala adalah minyak pati rosemary. Sebaiknya mereka mengurut wiski. Tetapi, untuk mencapai kesan yang lebih besar, anda boleh menambahkan sedikit rosemary pada teh yang diseduh dengan bijak. Cara membuat teh. Ambil bijak dan rosemary dalam satu sudu teh, campurkan dan tuangkan segelas air mendidih. Anda perlu menegaskannya selama 30 minit, dan kemudian ketegangan. Adalah baik untuk menggantikan kopi atau teh hitam dengan minuman ini..
  • Anda juga boleh mengurut dahi dan wiski dengan minyak kayu putih. Urut hendaklah dilakukan selama 15-20 minit. Ini akan membantu mengurangkan ketegangan pada otot kepala..

Anda juga boleh menggunakan minyak kelapa dan badam.

Epal sebagai penawar sakit kepala

Sekiranya anda tidak tahu bagaimana melegakan sakit kepala tanpa pil, epal boleh membantu. Ia bukan sahaja sedap dan disukai oleh semua orang, tetapi juga buah yang berpatutan..

  • Sekiranya kepala anda mengganggu anda pada waktu pagi, makan sebiji epal kecil dan sedikit masin. Minum segelas air suam. Rasa sakit mesti reda.
  • Daripada epal, anda boleh mengambil cuka sari apel. Sedikit asid harus dicairkan dalam segelas air dan diminum dua hingga tiga kali sehari.

Orang yang sakit kepala perlu makan epal setiap hari, dan semakin banyak yang lebih baik.

Pudina

Pudina boleh dianggap sebagai alternatif yang baik untuk pil. Telah lama terkenal dengan sifat menenangkan dan menenangkan. Selain itu, dia memiliki kemampuan luar biasa untuk melegakan sakit kepala yang teruk. Terdapat beberapa cara untuk menghilangkan sakit kepala dengan cepat dengan tanaman ubat ini..

  • Urut wiski dengan minyak pati pudina.
  • Kisar daun pudina segar, buat kompres dan letakkan di dahi anda.
  • Daun segar juga digunakan untuk membuat teh penguat. Anda perlu menggunakannya dengan suam.
  • Diperolehi dari daun pudina yang dihancurkan dengan gruel juga dapat membuat urut diri dari pelipis. Gosokkan pudina sekurang-kurangnya 15 minit.

Gantikan tablet dengan kayu manis

Bagi kebanyakan orang, kayu manis dikaitkan dengan memasak. Dan hanya sedikit orang yang tahu bahawa ini juga merupakan alat yang berkesan untuk melegakan sakit kepala.

  • Untuk melegakan serangan sakit kepala yang teruk, anda memerlukan pulpa kayu manis untuk kompres. Ambil sedikit serbuk rempah, sebilangan kecil air dan campurkan. Secara konsisten, gruel harus seperti krim masam tebal. Letakkan campuran pada serbet kain kasa dan sapukan pada pelipis dan dahi. Kompres mesti disimpan selama dua puluh minit. Untuk menyediakan kompres, anda boleh mengambil kedua-dua serbuk siap dan menyediakannya sendiri dari beberapa batang kayu manis.
  • Sekiranya penyediaan kompres memerlukan masa, maka menyiapkan minuman kayu manis hanya memerlukan beberapa minit. Anda memerlukan satu sudu teh kayu manis tanpa slaid dan secawan susu suam. Campurkan semuanya dan tambahkan sedikit madu.

Selasih

Cara melegakan sakit kepala tanpa ubat dengan cepat. Di sini kita memerlukan rempah lain, selasih. Ia adalah penghilang rasa sakit yang sangat baik, dengan berkesan merehatkan semua otot dan dengan itu melegakan kekejangan.

  • Untuk membuat teh selasih, masukkan beberapa daun segar ke dalam gelas atau cawan dan tuangkan air mendidih di atasnya. Biarkan hingga 15 minit, kemudian anda boleh meminumnya. Sehingga teh dari kemangi mempunyai kesan terapeutik dan profilaksis, cukup untuk meminumnya dua kali sehari.
  • Basil dari sakit kepala boleh digunakan bukan hanya sebagai teh, tetapi juga dalam bentuk segar. Anda hanya boleh mengunyah beberapa risalah sehari.

Lemon Sakit Kepala

Terdapat satu lagi kaedah yang tidak diketahui untuk menghilangkan sakit kepala tanpa ubat. Ubat yang berkesan dan berkesan untuk masalah seperti ini adalah lemon. Buah sitrus ini membantu bukan sahaja untuk selsema..

  • Untuk mengurangkan rasa sakit, tambah jus lemon ke air suam dan minum.
  • Juga dengan cepat menghilangkan rasa sakit akan membantu kulit lemon melekat di dahi.
  • Anda akan berasa lebih baik jika anda minum teh lemon panas tiga hingga empat kali sehari..

Beberapa petua berguna untuk melegakan dan mencegah sakit kepala

Ingin mengetahui cara melegakan sakit kepala tanpa ubat, ikuti petua ini.

  • Sekiranya penyebab sakit kepala adalah kerja berlebihan atau tekanan, jangan mengabaikan berjalan di udara segar. Sangat berguna untuk berjalan di taman atau dataran di mana terdapat banyak pokok..
  • Cuba keluar pada hujung minggu anda.
  • Pada waktu pagi disarankan untuk melakukan sekurang-kurangnya sedikit larian di taman. Kegiatan fizikal seperti itu menjadikan rasa sakit semakin tidak kuat, dan juga berfungsi sebagai pencegahan penyakit yang baik.
  • Sekiranya sakit kepala hanya meningkat, mandi air panas akan membantu anda. Anda boleh menambahkan minyak pati lavender ke dalamnya.
  • Anda masih boleh menurunkan kedua tangan di dalam tab mandi yang berisi air panas selama kira-kira sepuluh minit. Dengan kaedah ini, peredaran darah akan bertambah baik dan sakit kepala akan melepaskan anda..
  • Pastikan pengudaraan bilik sebelum tidur. Tidur mesti penuh, sekurang-kurangnya lapan jam sehari.

Cara melegakan sakit kepala dengan ubat

Sudah tentu, akan sangat baik jika ubat-ubatan rakyat boleh menjadi ubat mujarab untuk masalah yang agak biasa ini. Tetapi malangnya, mereka tidak menolong semua orang. Dalam kes ini, lebih baik beralih kepada ubat tradisional. Terdapat banyak ubat yang baik dan berpatutan yang dapat melegakan sakit kepala dengan cepat dan berkesan..

  • Salah satu ubat penahan sakit yang paling berpatutan adalah analgin. Dan walaupun mempunyai kesan sampingan, ubat ini tidak hanya diminati sekarang, tetapi juga berpatutan. Bertindak pada sistem saraf, ia menyekat impuls kesakitan. Ia juga boleh digunakan sebagai antipiretik..
  • Satu lagi penghilang rasa sakit yang kuat adalah asid asetilalisilat atau aspirin. Ubat ini dapat menghilangkan rasa sakit, dan juga mempunyai kesan anti-radang dan antipiretik yang kuat..
  • Ubat paling selamat adalah parasetamol. Ia diambil terutamanya sebagai antipiretik. Tetapi sebagai analgesik dan anti-radang, ia lebih lemah daripada analgin dan aspirin. Paling berkesan dalam bentuk larut.
  • Citramon adalah ubat gabungan, komponen utamanya ialah asid asetilalsilat dan kafein. Di kompleks semua komponen melegakan kesakitan dan keradangan.
  • Satu lagi ubat sintetik gabungan adalah tempalgin, yang terdiri daripada analgin dan tempidone. Ia bukan sahaja mempunyai kesan analgesik, tetapi juga kesan antispasmodik.
  • Penghilang rasa sakit yang kuat adalah solpadeine. Ini adalah ubat yang kompleks, asasnya adalah parasetamol. Komponen lain dari solpadein adalah kodin fosfat dan kafein..
  • Pentalgin - adalah kompleks analgin, amidopyrine, codeine, kafein dan phenobarbital.

Semua ubat di atas dikeluarkan di rangkaian farmasi tanpa preskripsi. Sudah tentu, ada lebih banyak pil untuk sakit kepala, tetapi hampir semuanya mengandungi bahan aktif yang sama, dan harganya boleh menjadi lebih mahal. Dan satu perkara lagi: sebelum membeli ubat untuk sakit kepala, pertama-tama kaji kontraindikasi dan kesan sampingannya dengan teliti, atau berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu.

Sakit kepala, sakit di kuil: apa yang harus dilakukan? Punca, Gejala dan Rawatan

Hampir semua orang mengalami sakit kepala dalam hidup mereka, dan pada kebanyakannya ia datang berkali-kali. Sekiranya kecil, ini bukan gangguan yang sangat serius, yang dihilangkan oleh ubat penahan sakit di kaunter, beberapa makanan, kopi, atau rehat. Tetapi jika sakit kepala terlalu sengit atau tidak biasa, anda mungkin takut mengalami strok, bengkak, atau gumpalan darah. Nasib baik, masalah seperti ini jarang berlaku. Walaupun begitu, jika sakit kepala (sakit di pelipis), apa yang harus saya lakukan? Anda perlu tahu bila ia memerlukan rawatan kecemasan..

Apa yang menyebabkan sakit kepala?

Doktor tidak begitu memahami apa yang menyebabkan kebanyakan sakit kepala. Mereka tahu bahawa tisu otak dan tengkorak tidak pernah bertanggungjawab untuk ini, kerana bahagian-bahagian tubuh ini tidak mempunyai saraf yang menunjukkan kesakitan. Tetapi saluran darah di kepala dan leher dapat menandakan ketidakselesaan, serta tisu dan saraf yang ada di otak. Kulit kepala, sinusitis, gigi, otot, dan sendi leher juga boleh menyebabkan sakit kepala..

Bila perlu risau?

Apa yang perlu dilakukan jika kepala anda sakit di pelipis anda? Anda boleh menjaga diri untuk mengurangkan rasa tidak selesa. Tetapi beberapa sakit kepala memerlukan rawatan perubatan segera. Berikut adalah beberapa tanda amaran apabila anda perlu risau tentang kesihatan anda. Ia merangkumi yang berikut:

  • sakit kepala berterusan yang timbul selepas 50 tahun;
  • perubahan ketara dalam struktur sakit kepala anda;
  • kesakitan yang luar biasa;
  • jika meningkat dengan batuk atau bergerak;
  • jika ia terus meningkat;
  • jika ia menyebabkan perubahan tingkah laku atau fungsi kognitif;
  • sakit kepala yang disertai oleh demam, leher yang kencang, gangguan, penurunan daya ingat atau ingatan, atau gejala neurologi (seperti gangguan penglihatan, pertuturan kabur, kelemahan, mati rasa, atau kekejangan);
  • ketidakselesaan, disertai dengan kemerahan mata yang menyakitkan;
  • sensasi timbul selepas hentaman;
  • kesakitan yang menghalang aktiviti harian biasa;
  • yang muncul secara tiba-tiba, terutamanya jika mereka membangunkan anda pada waktu malam;
  • pada pesakit dengan onkologi atau dengan sistem imun yang lemah.

Jenis Sakit Kepala

Terdapat lebih daripada 300 jenis sakit kepala, tetapi hanya sekitar 10% daripadanya yang mempunyai sebab yang diketahui. Yang lain dipanggil primer. Jadi, sakit kepala dan hancurkan wiski. Apa nak buat? Pertama sekali, anda harus mengetahui punca-punca penyakit tersebut.

Sakit kepala yang tegang

Sekiranya sakit kepala di kuil, apa yang harus saya lakukan? Sebagai permulaan, perlu diandaikan bahawa sensasi timbul dari ketegangan. Ini berlaku pada kira-kira tiga dari setiap empat orang dewasa. Sakit kepala akibat ketegangan adalah yang paling biasa. Dalam kebanyakan kes, mereka dinilai dari ringan hingga sederhana, dan jarang berlaku. Tetapi sebilangan orang mengalami ketidakselesaan yang teruk, dan ada yang menderita tiga atau empat kali seminggu.

Sakit kepala tegang yang biasa menyebabkan rasa sakit yang menekan dan mengecut dari kedua-dua pelipis. Orang mungkin merasakan bahawa kepala mereka diremas dengan maksiat. Bahu dan leher juga boleh mengganggu. Beberapa sakit kepala yang tegang boleh disebabkan oleh keletihan, tekanan emosi, atau masalah pada otot atau sendi leher atau rahang. Mereka boleh berlangsung dari 20 minit hingga dua jam. Apa yang perlu dilakukan jika kepala anda sakit di pelipis akibat tekanan?

Sekiranya anda mengalami sakit kepala episodik, anda boleh menyingkirkannya sendiri. Ubat penahan sakit di kaunter seperti ubat anti-radang analgin dan bukan steroid (Nurofen, Ibuprofen, Aspirin) sering membantu dengan cepat. Pastikan anda mengikuti arahan pada label dan jangan sekali-kali mengambil lebih daripada yang diperlukan. Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, pad pemanasan atau pancuran mandian air panas akan membantu. Sebilangan orang mula berasa lebih baik setelah makan makanan atau makan ringan..

Cara menyingkirkannya?

Jadi, anda mengalami sakit kepala (sakit di pelipis). Bagaimana jika ia disebabkan oleh voltan berlebihan? Sekiranya anda sering menghidap penyakit seperti itu, cubalah mengenal pasti sebab-sebab untuk mengelakkannya. Jangan terlalu banyak bekerja dan jangan melangkau makanan. Pelajari teknik relaksasi yang berbeza. Yoga sangat bermanfaat kerana dapat merehatkan otot fikiran dan leher..

Sekiranya anda memerlukan lebih banyak pertolongan, doktor anda mungkin memberikan ubat penahan sakit yang lebih kuat atau menjalani fisioterapi. Ramai orang yang mengalami sakit kepala berulang akibat tekanan dapat mencegah serangan dengan mengambil antidepresan trisiklik. Nasib baik, kaedah mudah membantu kebanyakan orang yang menghidap penyakit ini..

Migrain

Masalah ini adalah sebab biasa mengapa kepala anda sakit dan memberi tekanan pada pelipis anda. Migrain kurang biasa daripada sakit kepala ketegangan, tetapi biasanya lebih teruk. Keadaan ini adalah dua hingga tiga kali lebih biasa pada wanita berbanding lelaki. Dalam hasil beberapa kajian, dilaporkan bahawa dengan migrain, risiko serangan jantung meningkat sebanyak 42%.

Ahli neurologi percaya bahawa migrain disebabkan oleh perubahan dalam peredaran darah otak dan aktiviti sel saraf. Genetik berperanan dalam 70% kes - penghidap kesakitan sering mempunyai sekurang-kurangnya satu saudara dekat dengan masalah yang sama.

Walaupun migrain mungkin muncul tanpa amaran, ia sering disebabkan oleh sebab-sebab tertentu. Faktor-faktor ini berbeza dari orang ke orang. Tetapi kepekaan terhadap penyebab biasa sering berlaku bagi semua orang yang sakit.

Faktor utama yang menyebabkan migrain:

  • Perubahan cuaca: kelembapan meningkat, panas.
  • Kurang tidur atau berlebihan.
  • Keletihan.
  • Tekanan emosi.
  • Pencetus sentuhan: lampu terang atau berkelip, bunyi kuat, bau yang kuat.

Di samping itu, sebabnya ialah ciri pemakanan:

  • kekurangan makanan untuk masa yang lama;
  • alkohol, terutamanya wain merah;
  • coklat;
  • nitrat dalam daging dan ikan salai;
  • keju berpengalaman;
  • peningkatan atau penurunan jumlah kafein;
  • Makanan tambahan MSG (sering terdapat dalam makanan Asia dan makanan keselesaan).

Migrain sering bermula pada waktu petang atau semasa tidur. Dalam beberapa kes, serangan didahului oleh keletihan, kemurungan dan kelambatan, kegatalan dan kegelisahan selama beberapa jam. Oleh kerana gejalanya berbeza-beza, sekurang-kurangnya separuh daripada semua orang yang menderita penyakit ini berpendapat bahawa mereka mengalami sakit kepala akibat ketegangan.

Kira-kira 20% migrain bermula dengan satu atau lebih gejala neurologi yang disebut aura. Manifestasi visual paling biasa. Ini mungkin termasuk jarak pandang cahaya, berkilau atau lampu berkelip, garis bergelombang, dan bahkan kehilangan penglihatan sementara. Aura juga boleh menyebabkan kebas atau kesemutan pada satu sisi badan, terutama wajah atau tangan. Sebilangan pesakit mengalami gejala bebas sakit kepala. Mereka sering menganggap mereka mengalami strok, bukan migrain..

Dalam kes biasa, rasa sakit dirasakan di satu sisi kepala, sering bermula di sekitar mata dan pelipis, sebelum merebak ke bahagian belakang kepala. Sensasi sering teruk dan digambarkan sebagai berdenyut atau "meletup". Mual juga meluas, dan banyak pesakit mengalami lakrimasi, hidung berair, atau kesesakan hidung. Sekiranya gejala ini dapat dirasakan, mereka boleh menyebabkan diagnosis sinusitis yang salah..

Sekiranya pelindung kepala kanan sakit, apa yang harus saya lakukan? Tanpa rawatan yang berkesan, sawan biasanya berlangsung dari empat hingga 24 jam. Apabila anda menderita migrain, bahkan empat jam bertahan terlalu lama, dan oleh itu rawatan awal sangat penting.

Sekiranya anda mengalami gejala migrain pada peringkat awal, anda boleh mengatasinya dengan ubat penahan sakit di kaunter. Aspirin, Ibuprofen, Nurofen, dan kombinasi ubat penahan sakit dan kafein akan berkesan jika anda mengambil dos yang tepat pada awal serangan..

Cara menyembuhkannya?

Ia juga sering berlaku sakit kepala (bahagian belakang kepala dan pelipis). Apa yang perlu dilakukan dengan migrain yang sangat kuat? Apabila ubat preskripsi diperlukan, kebanyakan doktor menetapkan triptan, yang tersedia sebagai tablet, semburan hidung, atau suntikan. Salah satu ubat yang paling biasa adalah Sumatriptan (Imitrex), Zolmitriptan (Zomig) dan Risatriptan (Maxalt).

Triptans memberikan kelegaan sepenuhnya dalam masa dua jam bagi 70% pesakit. Kesannya dapat ditunjukkan dengan baik sekiranya rawatan bermula lebih awal. Sebilangan pesakit memerlukan dos kedua dalam masa 12-24 jam. Oleh kerana triptan dapat mempengaruhi aliran darah di jantung, serta saluran kepala, orang yang menderita penyakit jantung koronari atau faktor risiko utama penyakit jantung tidak boleh menggunakannya. Kontraindikasi lain adalah penggunaan antidepresan..

Ubat migrain yang lebih tua, termasuk ekstrak ergot yang mengandungi barbiturat, masih digunakan oleh beberapa orang. Orang lain perlu menggunakan ubat antikanker, ubat penahan sakit yang lebih kuat, atau bahkan kortikosteroid seperti Dexamethasone..

Rujuk doktor anda untuk mencari kaedah yang paling sesuai untuk anda. Namun, ingatlah bahawa penggunaan ubat yang berlebihan dapat menyebabkan sakit kepala dan siklus pengambilan ubat yang lebih kuat. Oleh itu, jika anda memerlukan rawatan lebih dari dua hingga tiga kali seminggu, fikirkan tentang ubat pencegahan..

Sekiranya kepala sering sakit (sakit di pelipis), apa yang harus saya lakukan? Sebilangan orang boleh mencegah migrain hanya dengan mengelakkan penyebabnya. Terapi pantas untuk serangan tidak sengaja adalah baik untuk orang lain. Tetapi orang yang sering menyerang harus mengambil ubat pencegahan.

Ubat preskripsi yang paling berkesan adalah penyekat beta (seperti Propranolol, Atenolol, dan Metoprolol), beberapa antidepresan (Amitriptyline), dan ubat antiseptik (Divalprox, Topiramate, dan Gabapentin) "). Kes yang teruk dapat dikurangkan dengan menghubungi pakar sakit kepala..

Sakit kepala kluster

Mengapa kepala kiri kepala sakit, apa yang harus dilakukan dalam kes seperti itu? Penyebabnya mungkin sakit kluster. Ini adalah sensasi yang luar biasa, tetapi sangat kuat yang berlaku lima kali lebih kerap pada lelaki daripada pada wanita. Walaupun ada yang boleh mengalami penyakit ini, pesakit biasa adalah lelaki paruh baya dengan sejarah merokok..

Masalahnya mendapat namanya kerana sakit kepala, sebagai peraturan, hanya menangkap bahagian kepala tertentu. Dalam kes ini, sawan berlaku dari satu hingga lapan kali sehari selama satu hingga tiga bulan setiap tahun.

Rasa sakit selalu melanda sebelah kepala dan sangat kuat. Mata di bahagian yang menyakitkan menjadi merah dan sakit, kelopak mata mungkin jatuh, dan hidung menjadi tersumbat. Serangan bermula secara tiba-tiba dan berlangsung dari 30 hingga 60 minit. Sebilangan besar penghidap menjadi gelisah dan cemas semasa serangan. Pesakit tidak dapat duduk diam, mereka berjalan, berlari di tempat atau memukul kepalanya ke dinding. Mual dan kepekaan terhadap cahaya dan bunyi mungkin menyertai gejala ini..

Sekiranya atas sebab ini sakit kepala (sakit di pelipis) sakit, apa yang harus saya lakukan? Menghirup oksigen tulen dapat membantu melegakan serangan. "Sumatriptan" sering berkesan terutamanya dengan suntikan. Triptan lain juga boleh membantu. Sebilangan pesakit lebih suka titisan hidung lidocaine, suntikan dihydroergotamine, atau rawatan lain. Kaedah paling berkesan untuk mencegah kejang adalah Verapamil, penyekat saluran kalsium. Ubat lain yang boleh membantu ialah Divalprox, Topiramate, dan Lithium..

Jenis sakit kepala yang lain

Doktor mendiagnosis beratus-ratus keadaan yang berkaitan dengan sakit kepala. Yang paling biasa adalah beberapa faktor, yang akan dibincangkan di bawah. Sekiranya kepala anda sakit di pelipis anda, apa yang harus saya lakukan? Kemungkinan penyebab dan cara untuk memperbaiki keadaan anda adalah seperti berikut.

Kesan sampingan ubat

Antara kesan sampingannya, banyak ubat mengalami sakit kepala. Dan walaupun ini adalah paradoks, banyak ubat yang digunakan untuk rawatan juga dapat menyebabkan ketidakselesaan. Penghidap migrain sangat rentan terhadap kitaran ganas ini, yang menyebabkan penggunaan lebih banyak ubat, yang menyebabkan serangan lebih kerap. Sekiranya ubat itu menyakitkan kepala anda di pelipis, apa yang harus dilakukan?

Sekiranya anda sering mengalami ketidakselesaan dan mengambil ubat resep atau ubat preskripsi (atau kedua-duanya) selama lebih dari 10-15 hari dalam sebulan, maka masalah ini kemungkinan besar disebabkan oleh ubat. Untuk mengelakkan ini, anda harus menghentikan atau mengurangkan penggunaan ubat-ubatan biasa anda, tetapi untuk ini anda harus terlebih dahulu berunding dengan doktor anda. Mengambil kortikosteroid seperti Prednisone dapat membantu mengawal kesakitan semasa tempoh penarikan..

Sinusitis dan sinusitis

Sekiranya kepala anda sakit di kuil kiri anda, apa yang harus saya lakukan? Sinusitis akut menyebabkan sakit di dahi, di pelipis, di sekitar hidung dan mata, di pipi atau di gigi atas. Bersandar ke depan meningkatkan sensasi. Pelepasan hidung yang padat, hidung berair, dan demam menunjukkan masalah resdung. Apabila jangkitan akut hilang, rasa tidak selesa hilang. Sinusitis bukan penyebab utama sakit kepala kronik atau berulang.

Sensitiviti terhadap sejuk

Beberapa orang mengalami sakit kepala yang tiba-tiba tajam ketika mereka makan sesuatu yang sejuk. Sensasi berlalu dalam masa kurang dari satu minit, walaupun anda terus makan. Sekiranya masalah ini mengganggu anda (sakit kepala dan tekanan pada wiski), apa yang harus saya lakukan? Cuba makan makanan sejuk perlahan dan suam sebelum makan..

Tekanan darah tinggi

Kecuali pada tekanan darah tinggi, tekanan darah tinggi tidak menyebabkan sakit kepala. Sebenarnya, kebanyakan orang yang menghadapi masalah ini umumnya tidak mempunyai gejala. Selain itu, hasil beberapa kajian melaporkan bahawa hipertensi dikaitkan dengan penurunan jumlah sakit kepala. Tetapi ini bukan alasan untuk mengabaikan pengukuran tekanan darah. Oleh itu, jika anda sakit kepala dan mengetuk pelipis anda, apa yang perlu dilakukan?

Hipertensi membawa kepada strok, serangan jantung, kegagalan jantung, dan penyakit buah pinggang, jadi semua orang harus memeriksa tekanan darah mereka dan kemudian mengambil langkah-langkah untuk memperbaiki masalahnya..

Senaman dan Seks

Latihan secara tiba-tiba dan sengit boleh menyebabkan sakit kepala. Pemanasan secara beransur-ansur atau mengambil ubat anti-radang sebelum bersenam dapat membantu. Seks yang aktif dan bertenaga juga boleh menyebabkan sakit kepala. Walau bagaimanapun, beberapa lelaki melaporkan hanya kesakitan yang membosankan. Tetapi yang lain mengalami serangan teruk yang disebut sakit kepala orgasmik. Sebilangan orang dapat mengelakkan masalah ini dengan mengambil NSAID 30-60 minit sebelum melakukan persetubuhan..

Diagnosis sakit kepala

Perubatan moden menawarkan banyak ujian untuk mendiagnosis masalah. Walau bagaimanapun, dengan banyak sakit kepala, hanya buku harian memerhatikan kesejahteraan anda dan penerangan mengenai masalah secara terperinci akan membantu dengan sempurna. Sebenarnya, tomografi yang dikira, MRI dan EEG (ujian aktiviti otak) tidak dapat mengesan sakit kepala akibat ketegangan dan migrain. Walau bagaimanapun, ujian ini mungkin penting bagi pesakit dengan tanda-tanda amaran atau gejala yang menyedihkan yang lain..

Hidup dengan sakit kepala yang berterusan

Bagi kebanyakan orang, sakit kepala secara tiba-tiba adalah tamparan sementara untuk kesejahteraan semasa hari sibuk. Walaupun begitu, banyak yang dapat mengatasi masalah ini dengan langkah-langkah sederhana: perubahan gaya hidup kecil dan ubat-ubatan bebas. Beberapa kaedah relaksasi, yoga dan akupunktur juga membantu mengatasi sensasi..

Tetapi bagi sesetengah orang, sakit kepala adalah masalah besar. Belajar mengenali tanda-tanda amaran yang memerlukan rawatan perubatan segera. Bercakap dengan doktor anda untuk mengembangkan program untuk mencegah dan merawat migrain dan masalah serius lain, dan jangan terjebak dalam perangkap penyalahgunaan dadah..

Mengapa sakit kepala di kawasan kuil: sebab dan kaedah rawatan

Di kawasan temporal, rasa sakit jauh lebih biasa daripada semua jenis lain, bermula dengan penyebaran sindrom kesakitan ke bahagian lain. Sakit kepala di pelipat sakit tanpa mengira usia pesakit dan boleh berlaku walaupun pada orang yang sihat. Dalam beberapa kes, penyebab dan kawasan kerosakan hanya terbatas pada satu kuil, tetapi lebih kerap di kedua-duanya.

Kesakitan di bahagian temporal kepala meninggalkan kesan kuat pada kesejahteraan umum badan, dari mana tidur dapat hilang, penurunan prestasi, mustahil untuk menumpukan perhatian atau berehat. Manifestasi ketidakselesaan di kuil ini sangat mengubah keperibadian seseorang, dia menjadi terasing, gugup dan jengkel, sehingga anda tidak dapat menangguhkan diagnosis dan rawatan selanjutnya.

Kesakitan kuil

Kawasan temporal ditakrifkan sebagai bahagian kepala yang terletak di antara kawasan frontal dan telinga. Kulit di sini tipis, di bawahnya terdapat dua telinga dan otot temporal, telinga, vena dan arteri temporal, saluran limfa, dan arteri karotid. Dia kaya dengan saraf. Di sini melewati telinga dan zigomatik, cabang dan simpul trigeminal, proses glossopharyngeal dan vagus. Dari bahagian dalam, zon temporal otak menghampiri tisu tulang.
Sakit kepala di pelipis terjadi disebabkan oleh keradangan, kerosakan, reseptor yang terdapat di tisu subkutan dan otot, saluran darah, periosteum, mata, dan sinus terganggu. Tidak ada ujung saraf di tulang.

Gejala

Mengapa menekan pelipis, doktor boleh memberitahu setelah pemeriksaan awal dan pemeriksaan pesakit. Secara semula jadi, rasa sakit boleh berdenyut, menekan dan tajam di satu atau dua pelipis. Kesakitan boleh berlaku selama beberapa jam atau hari. Keamatan kesakitan bergantung pada ciri-ciri individu badan. Gejala kesakitan yang biasa adalah:

  • kesakitan yang membosankan atau berdenyut di salah satu atau kedua-dua pelipis
  • kesakitan boleh menemani pesakit selama beberapa jam atau bahkan berhari-hari
  • kadang-kadang pening dan loya mungkin berlaku

Sebab-sebabnya

Terdapat banyak sebab mengapa kesakitan berlaku di kuil. Mereka boleh menjadi luaran dan dalaman. Luaran termasuk alasan, tidak termasuk yang mana, seseorang kembali normal. Mereka tidak dikaitkan dengan lesi organik, dan jika menyebabkannya, hanya setelah terdedah lama.

  1. Mabuk. Kesakitan itu berlaku kerana keracunan dengan bahan toksik yang terdapat dalam mainan, bahan hiasan, produk. Bau yang kuat menyebabkan rasa sakit di kuil, mereka merebak ke dahi dan belakang kepala, meningkat kerana kerengsaan mata, tisu laring, hidung. Tinggal yang berpanjangan di dekat sumber bahan beracun menyebabkan kesakitan berterusan, perasaan bengkak di kepala, gangguan fungsi sistem pernafasan, jantung.
  2. Perubahan keadaan persekitaran. Semasa perjalanan ke tempat-tempat dengan iklim yang berbeza, di dataran tinggi, dengan penerbangan panjang, rasa sakit temporal muncul, yang hilang sejurus kembali ke rumah. Selalunya ia diperhatikan pada orang yang terdedah kepada dystonia vegetatif-vaskular atau patologi vaskular..
  3. Kelaparan. Ini menimbulkan rasa sakit di kawasan temporal, penolakan kelemahan makanan tertentu atau makanan keseluruhan.
  4. Kerja berlebihan. Tekanan di pelipis muncul akibat keletihan berlebihan, tekanan mental yang kuat, gangguan tidur. Selain kuil, rasa sakit sering menawan kawasan mata. Edema, bulatan di bawah mata, gangguan, kegelisahan menunjukkan keletihan..
  5. Makanan. Kerepek, rempah, coklat, daging asap, produk dengan kandungan monosodium glutamat yang tinggi menimbulkan perkembangan sensasi yang menyakitkan. Kekejangan muka boleh berlaku pada masa yang sama..

Senarai penyebab dalaman lebih mengagumkan. Selalunya ini adalah penyakit yang berkaitan dengan otak.

Migrain

Penyakit ini bersifat neurologi, dianggap utama. Ia berlaku secara bebas, dan tidak berlatar belakang penyakit. Walau bagaimanapun, beberapa penyelidik mengaitkannya dengan kerosakan pada saraf trigeminal. Kesakitan muncul di satu pihak, menggambarkannya sebagai berdenyut-denyut.

Ia sangat kuat sehingga seseorang kehilangan kemampuannya untuk bekerja, menjadi sangat mudah marah, lesu, murung. Dia tidak bertolak ansur dengan bunyi yang kuat, cahaya terang, lebih suka berada di dalam bilik yang gelap. Ketidak toleransi terhadap bau tertentu mungkin muncul..

Kesakitan meningkat dengan pergerakan, kerja berlebihan, tekanan, kekurangan zat makanan, tidur. Selalunya disertai dengan loya. Serangan itu berlaku beberapa hari.

Kesakitan kluster

Sekiranya migrain muncul lebih kerap pada wanita, maka kluster sakit pada lelaki. Tidak ada prasyarat anatomi dan fisiologi untuknya. Kadang-kadang ia berkaitan dengan gangguan bioritma, merokok dan berat badan berlebihan. Nama itu berasal dari sifat kesakitan - ia muncul secara bersiri.

Jumlah serangan jangka pendek boleh mencapai tiga per hari. Lebih-lebih lagi, mereka boleh berlaku selama beberapa bulan berturut-turut. Selepas itu rehat panjang mungkin. Tempoh satu serangan adalah dari 15 hingga 60 minit.

Rasa sakit itu sangat kuat, kadang-kadang sukar ditanggung. Permulaan serangan dikaitkan dengan fakta bahawa telinga terletak di satu sisi, misalnya, di sebelah kiri. Rasa sakit yang tajam di kuil dan di belakang mata segera menyusul. Mungkin merebak di dahi. Kapal pecah menyebabkan kemerahan sklera. Ada air mata. Sekiranya terdapat rasa sakit di kuil kiri, hidung membengkak dari sebelah ini, kesukaran bernafas berlaku. Darah mengalir ke muka, berpeluh meningkat.

Serangan sering berulang pada musim gugur dan musim bunga. Kesakitan yang teruk boleh menyebabkan cubaan membunuh diri.

Sakit ketegangan

Ketegangan yang berpanjangan pada tisu otot leher dan kepala, yang disebabkan oleh postur yang seragam, menyebabkan rasa sakit di pelipis. Sebab lain ialah tekanan. Kesakitan menekan muncul di kedua-dua belah pihak. Serangan itu berlaku kadang-kadang enam jam.

Dengan ketegangan otot setiap hari, rasa sakit menjadi kronik.

Hipertensi arteri

Dengan peningkatan tekanan darah berulang ke petunjuk 140/90 dan lebih tinggi, hipertensi arteri didiagnosis. Terdapat penyempitan saluran di bawah pengaruh adrenalin, disebabkan oleh pembekuan darah, plak aterosklerotik. Neoplasma, hematoma dapat memerahnya. Peningkatan kesakitan di kuil dipicu oleh emosi yang kuat, perubahan iklim, kekenyangan, kebisingan, kerja berlebihan. Pada masa yang sama terdapat sensasi yang menyakitkan di bahagian belakang kepala, kebisingan di kepala, gangguan tidur, lalat di depan mata. Rasa sakit disifatkan seolah-olah ada sesuatu yang menekan dari dua sisi pada wiski.

Diet

Penting bagi seseorang yang mengalami ketidakselesaan sakit kepala secara berkala untuk makan dengan betul..

Pertama sekali, dia harus mengecualikan makanan dietnya yang termasuk monosodium glutamat..

Apakah bahan ini? Monosodium glutamat adalah makanan tambahan khusus yang terdapat dalam makanan yang diproses..

Dalam kebanyakan kes, suplemen ini terdapat dalam daging dan sosej yang diproses. Apakah bahaya monosodium glutamat??

Hakikatnya suplemen ini meningkatkan sindrom kesakitan..

Itulah sebabnya, pesakit yang menderita penyakit yang menyakitkan, tidak digalakkan memakan makanan yang mengandungi makanan tambahan ini.

Sekiranya seseorang memakan produk yang mengandungi monosodium glutamat, maka selepas 15-20 minit dia akan merasa tidak selesa di kepala.

Di zon temporal, riak yang kuat dapat dirasakan, dan di dahi - rasa sakit yang membosankan.

Sebagai tambahan kepada monosodium glutamat, seseorang yang mengalami ketidakselesaan kepala yang kerap berlaku perlu meninggalkan nitrit.

Nitrit adalah garam asid nitrat, yang, seperti suplemen pemakanan, menimbulkan permulaan kesakitan. Makanan apa yang mengandungi nitrit?

  • Sosej Bologna.
  • Ham dalam tin.
  • Makanan segera (mis. Hot dog).
  • Ikan salai.
  • Salami.
  • Coklat.

Pesakit dengan migrain dikontraindikasikan dalam memakan coklat. Kenapa? Faktanya adalah bahawa produk ini adalah salah satu pencetus migrain yang paling kuat, kerana ia mengandungi kafein..

Diagnostik

Menentukan sebab mengapa kesakitan temporal berlaku adalah berdasarkan data dari ujian darah dan pemeriksaan instrumental..

Petunjuk analisis umum membolehkan anda melihat tanda-tanda keradangan, penyakit berjangkit, anemia. Data biokimia menunjukkan tanda-tanda aterosklerosis, arteritis temporal, dan penyakit buah pinggang yang menyebabkan hipertensi arteri. Koagulogram memungkinkan anda untuk mengesan ciri-ciri proses pembekuan darah, yang memungkinkan kita untuk menyimpulkan bahawa terdapat risiko trombosis, pendarahan.

Kaedah diagnostik instrumental merangkumi:

  1. Roentgenografi. Ia dilakukan terutamanya untuk mengecualikan keradangan pada sinus, kecederaan, neoplasma.
  2. MRI Data yang diperoleh membantu melihat dan menilai struktur otak, ketumpatan tisu, kehadiran tumor, nekrosis, hematoma, trombosis, dan keadaan vaskular. Boleh diberikan kepada anak-anak kecil dan wanita hamil. Bayi di bawah anestesia.
  3. Imbasan CT. Sebagai hasil kajian berlapis, gambar datar atau tiga dimensi diperoleh, yang memungkinkan untuk mengesan keradangan, tumor, pendarahan. Kajian ini membantu melihat neoplasma, corak vaskular, terutama tulang tengkorak, lapisan otak, trauma, hematoma.
  4. Angiografi. Ini adalah jenis radiografi khas dengan pengenalan agen kontras, yang membolehkan anda melihat corak saluran darah, aneurisma, pengembangan.
  5. Ultrasound kepala. Menurut hasil kajian, luka organik dinilai, gangguan bentuk, ukuran vaskular, dan kawasan otak individu dikenal pasti..
  6. Elektroensefalografi. Bukti epilepsi.
  7. Tusukan tulang belakang. Pakar mengambil sampel cecair serebrospinal, menganalisisnya untuk perubahan komposisi, menilai tekanan intrakranial.
  8. Pemantauan tekanan darah. Untuk menjelaskan diagnosis hipertensi arteri atau hipotensi, pemantauan tekanan harian menggunakan sensor khas ditunjukkan.

Sekiranya terdapat kecurigaan peningkatan tekanan intrakranial, disyorkan perundingan oculist. Kejadian serentak kesakitan pada sendi dan kuil memerlukan lawatan ke doktor gigi. Kecurigaan hipertensi arteri, pheochromocytoma adrenal - petunjuk untuk melawat ahli nefrologi.

Faktor

Penyebab kesakitan di kawasan temporal boleh menjadi faktor berikut:

  • kesan buruk luaran menyebabkan kesakitan di kawasan temporal. Sakit kepala temporal (jangka pendek) seperti itu berlaku secara tiba-tiba, bersifat sementara dan hilang jika perengsa yang menyebabkan keadaan ini dihilangkan;
  • faktor dalaman yang menyebabkan sakit biasa di kuil kanan atau di kuil kiri. Tidak mengalami kesakitan di sebelah kiri atau di sebelah kanan menunjukkan kerosakan fungsi badan atau proses patologi yang mempengaruhi otak.

Pertolongan cemas

Untuk mengurangkan rasa sakit di pelipis, disarankan untuk berbaring dengan tenang dan tenang, lebih baik di ruangan di mana cahaya matahari yang terang tidak menembusi. Anda boleh melakukan urutan sendiri di fossa temporal. Cukup dengan menekan jari di sebelah kanan, jika ada rasa sakit di pelipis kanan, dalam masa 10 saat atau melakukan gerakan bulat ringan. Pergerakan yang sama dilakukan sebaliknya. Teh chamomile akan menenangkan.

Sebaiknya gunakan kompres sejuk ke pelipis terlebih dahulu, dan setelah beberapa minit kompres panas.

Doktor mana yang harus dihubungi?

Untuk kerap sakit di kuil, berjumpa dengan doktor atau pakar neurologi anda. Untuk menentukan punca ketidakselesaan, anda mungkin perlu berjumpa dengan pakar ortopedik, endokrinologi, pakar kardiologi, doktor gigi, pakar bedah..

Rawatan

Anda boleh melegakan sakit kepala tunggal dengan mengambil ubat penahan sakit, misalnya, Nurofen, Aspirin, Paracetamol. Walau bagaimanapun, untuk kesakitan yang berterusan dan meningkat, rawatan harus diresepkan oleh doktor berdasarkan hasil diagnostik..

Ubat terpakai, fisioterapi, kaedah rakyat, urut. Dengan patologi vaskular yang teruk, tumor, pembedahan dilakukan.

Di rumah, penggunaan aromaterapi sangat membantu. Minyak lavender disapu ke dalam wiski, disedut. Ia boleh digunakan untuk mandi..

Cara merawat

Perubatan moden menawarkan beberapa cara untuk merawat kesakitan sementara. Biasanya, doktor menetapkan rawatan menyeluruh, termasuk:

  • ubat-ubatan,
  • fisioterapi,
  • urut,
  • ubat rakyat.

Rejimen rawatan khusus harus diresepkan oleh doktor, setelah mempelajari gejala dan mencari penyebab ketidakselesaan tertentu. Seseorang yang mengalami manifestasi yang sering menyakitkan di kuil harus menjalani pemeriksaan pakar dan membuat beberapa siri ujian yang ditetapkan oleh doktor. Hanya selepas itu kita akan dapat memahami mengapa wiski sakit.

Ubat-ubatan, yang paling sering diresepkan untuk gejala kesakitan, boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:

  • analgesik. Ubat-ubatan ini memungkinkan untuk cepat melegakan serangan yang menyakitkan jika rasa sakit itu jangka pendek;
  • diuretik. Ubat semacam itu diresepkan untuk mengurangkan tekanan intrakranial dalam diagnosis hipertensi intrakranial. Dadah menghentikan kesakitan di bahagian temporal;
  • ubat-ubatan yang membantu menormalkan peredaran darah di tisu otak. Ubat ini ditunjukkan untuk diambil oleh orang ketika mendiagnosis penyakit sistem peredaran darah yang berkaitan dengan lemahnya nada pembuluh darah;
  • ubat bukan steroid dengan kesan anti-radang. Ubat semacam itu berkesan dalam banyak jenis kesakitan temporal yang disebabkan oleh sebab dalaman dan luaran;
  • ubat penurun tekanan darah. Ubat ini biasanya diambil oleh orang yang menderita tekanan darah tinggi, penurunannya menyumbang kepada hilangnya rasa sakit di kawasan temporal;
  • ubat sulfonamida dan antibakteria dapat diresepkan untuk mengesan penyakit virus atau berjangkit. Ubat semacam itu melegakan gejala buruk, termasuk rasa sakit di pelipis..

Semua ubat mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan, jadi ubat tersebut harus diresepkan oleh doktor anda.

Kaedah lain yang berkesan untuk mengatasi kesakitan adalah akupresur, yang digabungkan dengan ubat-ubatan.

Perubatan tradisional juga menawarkan banyak resipi yang berkesan untuk menghilangkan kesakitan temporal jangka pendek..

Langkah-langkah diagnostik

Seorang pesakit dengan masalah neurologi atau vaskular mesti menjalani perundingan dengan pakar. Antaranya:

Kaedah penyelidikan makmal dan instrumental semestinya dijalankan, termasuk:

  1. Ujian darah am dan biokimia.
  2. Lipidogram.
  3. X-ray tulang belakang serviks.
  4. Imbasan CT.
  5. MRI.
  6. Kapal dupleks.
  7. REG.

Mencari pertolongan yang tepat pada masanya akan mengurangkan risiko komplikasi, dan dalam beberapa situasi keadaan dapat menyelamatkan nyawa pesakit.

Apa yang ditawarkan oleh ubat tradisional:

  • penggunaan minyak aromatik. Keberkesanan aromaterapi telah terbukti sejak sekian lama. Menggunakan minyak pudina atau minyak lavender untuk serangan yang menyakitkan memberikan hasil yang baik. Minyak boleh digunakan secara individu atau bercampur dengan menambahkan bahagian minyak pudina yang sama ke minyak lavender. Campuran minyak atau aromatik boleh disedut atau akupuntur dengan mereka di kawasan pelipis;
  • memampatkan kubis putih. Alat terbukti ini diketahui oleh nenek moyang kita. Kubis putih mempunyai banyak khasiat penyembuhan: melegakan keradangan, merawat luka bakar termal, dan dapat mengurangkan rasa sakit. Daun kubis segar perlu dipukul sedikit dengan pisau sehingga jus muncul, disapukan ke pelipis, dipakaikan, ganti daun secara berkala agar segar;
  • akar valerian. Merebus yang dibuat dari tumbuhan penyembuhan ini banyak membantu. Mereka berkesan untuk sakit kepala yang teruk. Penyediaan: dalam segelas air panas, tambahkan satu sudu besar akar tanaman yang dicincang halus. Tuangkan campuran ke dalam termos, tekan selama kira-kira satu jam. Saring dan ambil 3 kali sehari sebelum makan, bahagikan kaldu yang dihasilkan menjadi tiga bahagian yang sama. Tempoh kemasukan - sekurang-kurangnya tujuh hari.

Wiski menyakitkan - apa yang perlu dilakukan

Sekiranya terdapat satu sensasi yang tidak menyenangkan dengan tahap keparahan yang lemah atau sederhana, anda boleh cuba mengatasi masalah itu sendiri. Kadang-kadang, untuk menghilangkan rasa tidak selesa, cukup berjalan-jalan di udara segar, minum secawan teh chamomile, mengurut kuil atau menggosok setetes minyak mentol ke dalamnya. Sekiranya selepas ini sakit kepala di pelipat juga sakit, anda boleh mengambil tablet Ibuprofen, Paracetamol atau Citramon.

Ketahui lebih lanjut mengenai terapi kesakitan sementara di sini..

Dalam kes lain, kaedah rawatan bergantung kepada penyebab cephalgia:

  • hipertensi - diet, mengambil ubat antihipertensi, membuang lebihan cecair dari badan, memulihkan patensi vaskular, meningkatkan peredaran darah di otak;
  • migrain - melegakan kesakitan dengan bantuan NSAID, analgesik, triptan, ergotamin;
  • neurocirculatory dystonia - mengambil ubat penenang semula jadi atau ubat penenang ringan sekiranya kecekapannya rendah.
  • penyebab sementara - penghapusan perengsa, melegakan kesakitan dengan ubat-ubatan yang ada.

Setelah menghilangkan rasa tidak selesa, rawatan tidak berakhir. Adalah perlu untuk memilih kaedah yang sesuai untuk pencegahan cephalgia temporal agar serangan tidak berulang.

Pencegahan penyakit

Langkah pencegahan bukan sahaja dapat meredakan kejang, tetapi bahkan dapat menghilangkan cephalalgia temporal selama-lamanya. Pertama sekali, anda perlu menganalisis gaya hidup anda dan membetulkan perkara yang hilang..


Ikuti peraturan mudah:

  • Pilih makanan yang diperkaya dengan vitamin;
  • tidak termasuk produk dengan tiramina, seperti coklat, daging asap, keju, kacang;
  • ventilasi ruang tamu setiap hari;
  • Jangan gementar atau panik, cuba fokus pada kebaikan;
  • secara berkala menjalani kursus fisioterapi, akupresur, akupunktur dan prosedur berguna lain;
  • masuk sukan, yoga, Pilates, berenang, gimnastik banyak membantu, yang utama ialah kelasnya tetap;
  • rancang rutin harian anda, tidur, bangun dan makan pada masa yang sama;
  • rehat penuh selama lapan jam diperlukan;
  • berhenti merokok, alkohol, penyalahgunaan dadah;
  • berjumpa doktor dengan kerap.

Langkah pencegahan

Untuk mengelakkan timbulnya serangan sakit, ikuti langkah pencegahan:

  • cukup tidur - disyorkan untuk tidur sekurang-kurangnya 7 jam sehari, pilihan terbaik ialah 8 jam;
  • beri rehat pada mata dan otot anda jika kerja tidak bergerak atau sengit. Jangan terbawa komputer di luar waktu bekerja - lebih baik membuka buku;
  • amalkan minum teh herba setiap hari. Sesuai dari bunga chamomile;
  • berjalan-jalan di udara segar, ventilasi bilik - oksigen menjamin kerja baik semua sistem badan.

Bagaimana jika denyutan tidak dirawat?

Sekiranya tiada rawatan yang betul, risikonya meningkat:

  • kehilangan pendengaran dan ketajaman penglihatan;
  • perkembangan gangguan mental;
  • strok dan infark miokard;
  • perubahan latar belakang emosi pesakit: perubahan mood yang tajam, peningkatan kerengsaan, sikap tidak peduli.

Setelah diagnosis dibuat, mereka memulakan rawatan penyakit segera. Ingat: orang yang sihat jarang mengalami sakit kepala.

Ubat dan pil yang selamat

Semasa merancang lawatan ke doktor, pesakit harus bersedia untuk menjawab soalan mengenai seberapa kerap sindrom kesakitan berlaku dan berapa intensitinya. Ini akan membantu doktor mengembangkan taktik rawatan yang tepat..

Kumpulan ubat yang berkesan dalam serangan kesakitan episodik

Ubat untuk merawat patologi ini adalah ubat anti-radang bukan steroid (NSAID). Mereka mempunyai kesan analgesik, melegakan keradangan, menghilangkan bengkak.

  • Ibuprofen-400 mg sehari;
  • Ketoprofen-100 mg / s;
  • Naproxen-500 mg / s;
  • Meloxicam-7.5-15 mg / s;
  • Celecoxib-200 mg / s.

Sebilangan besar NSAID mempunyai kesan sampingan yang negatif: dengan penggunaan yang berpanjangan, mereka memberi kesan buruk kepada organ saluran gastrointestinal, hingga perkembangan gastritis ubat..

Ubat Meloxicam dan Celecoxib adalah ubat generasi baru yang tidak memberi kesan negatif pada saluran pencernaan. Kelemahan penggunaan ubat ini termasuk harga yang agak tinggi..

Analgesik sering digunakan di rumah untuk melegakan serangan. Mereka tidak menyembuhkan penyakit, tetapi hanya menghilangkan rasa sakit. Dadah dalam kumpulan ini sesuai untuk melegakan sawan episodik, tetapi penggunaannya secara sistematik menyebabkan berlakunya sindrom abusus.

Dengan serangan kesakitan, anda boleh mengambil Paracetamol-100 mg, Citramon, Analgin-500 mg atau Mig 200-400 mg.

Sekiranya pemeriksaan menunjukkan berlakunya cephalgia setelah bersenam akibat peningkatan tekanan darah, doktor akan menetapkan ubat yang diresepkan pada tahap awal hipertensi. Ini termasuk: vasodilator, penghambat ACE, diuretik, penyekat saluran kalsium.

Pentadbiran sendiri ubat antihipertensi tidak boleh diterima. Ubat-ubatan sendiri membawa kepada akibat yang serius.

Dengan ketegangan otot, sebagai sebahagian daripada rawatan yang komprehensif, ubat-ubatan kumpulan penenang otot digunakan. Mereka merehatkan otot spasmodik kepala dan leher, melegakan kesakitan spastik, membantu mengembalikan aliran darah.

  • Midokalm-150-450 mg sehari;
  • Sirdalud (Tizanidine) -4 mg / s;
  • Baclofen-15 mg / s.

Sebagai sebahagian daripada rawatan yang kompleks, ubat-ubatan nootropik sering diresepkan: Phenibut, Nootropil, Glycine. Nootropics mempunyai kesan pengaktifan pada fungsi otak, meningkatkan daya tahannya terhadap faktor yang merosakkan. Dadah meningkatkan peredaran serebrum, menghilangkan kesan kecederaan otak traumatik.

Penenang yang digabungkan dengan ubat-ubatan asas membawa kepada kelonggaran otot dan penurunan nada vaskular. Mengambil ubat penenang membantu melegakan kesakitan, tetapi jenis ubat ini dengan cepat menyebabkan ketergantungan ubat dengan sindrom penarikan..

Penenang, yang tidak ketagihan: Afobazole, Atarax; tincture alkohol valerian, motherwort, Maryina root.

Untuk serangan teruk, kombinasi ubat digunakan: Sirdalud 2 mg + Aspirin 500 mg atau Analgin 250 mg + ubat penenang.

Penggunaan kompleks vitamin B telah terbukti dengan sendirinya.Vitamin B1, B6, B12 mempunyai kesan yang baik pada sistem saraf pusat dan memulihkan struktur tisu saraf. Kompleks vitamin sering diresepkan: Neuromultivit, Milgamma, Neurovitan.

Sekiranya serangan sakit berulang lebih dari 10 kali sebulan, Ibuprofen diberikan rawatan dengan dos 400 mg sehari selama 2-3 minggu dan rawatan dengan penenang otot selama 2-4 minggu.

Skema tunggal untuk menghilangkan kesakitan tidak wujud. Bergantung pada alasannya, setiap pesakit memerlukan pilihan ubat secara individu.

Rawatan penyakit kronik

Kadang-kadang cephalalgia menjadi kronik. Kesakitan diseksa setiap hari, secara berterusan, dengan tahap intensiti yang berbeza-beza.

Antidepresan trisiklik diresepkan untuk jangka masa panjang 2-6 bulan. Mereka melegakan kesakitan, membantu menormalkan keadaan psiko-vegetatif sistem saraf.

Amitriptyline 10-100 mg / s yang lebih kerap diresepkan, dosnya meningkat secara beransur-ansur. Ubat ini menghilangkan rasa sakit, tetapi mempunyai banyak kesan sampingan negatif, adalah ketagihan..

Sebagai alternatif, perencat pengambilan serotonin selektif ditetapkan: Fluoxetine, Paroxetine, Sertraline. Kursus rawatan sekurang-kurangnya 2 bulan. Ubat ini kurang toksik..

Selain menetapkan terapi ubat, doktor akan mengesyorkan urut, kursus fisioterapi atau akupunktur.

Sakit kepala atau "Helmet of neurotic"

Doktor mempunyai tanggapan seperti "sakit kepala ketegangan." Ia dicirikan oleh otot leher yang kaku. Sebabnya mungkin tekanan berterusan, kerja berlebihan, bukan gaya hidup sihat (merokok, alkohol).

Rasa sakit dari pelbagai genesis: tumpah, tumpul, tengkorak seolah-olah menekan gelung di kedua-dua belah pihak. Dianjurkan untuk menghilangkan penyebabnya dengan ubat penenang, pergerakan urut di bahagian kepala yang paling menyakitkan, dengan bantuan otot-otot berehat dan ketegangan hilang, prosedur aromaterapi sering digunakan dan senaman pagi.

Sakit kepala tegang

Pelbagai kesakitan temporal

Jarang memampatkan pelipis dengan rasa sakit dan sakit yang membosankan - lebih kerap pesakit menggambarkan keadaannya dengan cara yang sama: berdenyut, tajam, serangan yang teruk, terutama ketika ditekan. Tempoh berlangsung dari beberapa saat hingga beberapa hari atau bahkan beberapa minggu, yang menghalang gaya hidup normal. Penyebab permulaan serangan tidak mempengaruhi sifat kesakitan - ia muncul dengan intensiti yang sama.

Menekan (memampatkan, tersedak)

Dengan tekanan intrakranial yang tinggi, serangannya sangat kuat, disertai dengan loya, fotofobia. Penyakit ini meliputi seluruh permukaan kepala, dan kadang-kadang mata. Terdapat perasaan bahawa sesuatu menekan, memukul atau memalu. Kesakitan jenis ini berlaku selepas kecederaan otak traumatik atau kecederaan kelahiran..

Menembak (berdenyut)

Penyakit ini menyebabkan migrain, tetapi kadang-kadang penyakit lain adalah penyebabnya: glaukoma, otitis media, masalah vaskular, penyakit berjangkit. Bahaya menembak sakit di kepala ditentukan oleh lokasi, intensiti dan tempohnya.

Kuat

Kesakitan yang teruk di kepala menyebabkan migrain, sinusitis, ketika tekanan turun dengan mendadak, jangkitan dan kecederaan otak traumatik. Sekiranya kekuatan kesakitan meningkat - ini menunjukkan keabnormalan dalam badan.

Kerap (Tetap)

Kesakitan yang berpanjangan (hari kedua dan ketiga) adalah gejala meningitis, penyakit sistem saraf, tuberkulosis, penyakit parasit. Serangan setiap hari menunjukkan tumor otak.

Dengan loya

Sekiranya kepala sakit kerana jangkitan, maka penyakit ini disertai oleh demam dan menggigil. Sekiranya terdapat jangkitan virus pernafasan influenza dan akut, serangan tidak kuat, disetempat di bahagian frontotemporal atau pada mata. Gejala selesema muncul: hidung berair, kelemahan, batuk, mual. Setelah mengambil antipiretik atau ketika anda pulih, rasa sakit berkurang dan hilang. Sekiranya penyebab meningitis adalah akut, sakit berdenyut, ada suhu 37.5 darjah atau lebih tinggi, dan muntah juga membimbangkan. Dalam kes ini, kemasukan ke hospital ditunjukkan. Dalam kes yang jarang berlaku, alasannya adalah penyakit berjangkit lain, apabila sifat kesakitannya berbeza, tetapi disertai dengan tanda-tanda neurologi.

Baca Mengenai Pening