Utama Ketumbuhan

Adakah mungkin mati kerana sakit kepala? Ahli neurologi - mengenai gejala dan rawatan migrain

Bagaimana migrain berbeza dengan sakit kepala yang lain, mengapa analgesik sederhana tidak berfungsi sehubungan dengan itu, adakah benar penyakit ini menyertai bakat dan adakah kemungkinan mati akibatnya, GO.TUT.BY diberitahu oleh BelMPO Profesor Madya Neurologi dan Neurosurgeri, Ph.D. Kristina Sadokha.

Christina Sadokha. Pakar berusia 32 tahun telah mengkaji dan merawat sakit kepala utama; dia mempertahankan tesisnya mengenai migrain. Foto: dari arkib peribadi

Bagaimana membezakan migrain dari sakit kepala yang lain

Beberapa saintis percaya bahawa sekurang-kurangnya sekali seumur hidup setiap orang mengalami serangan migrain. Tetapi tidak selalu seperti yang disebut seseorang sebagai migrain.

"Jika seseorang duduk di pejabat doktor dan mengadu bahawa dia mengalami serangan migrain, pastikan kepalanya sakit kerana alasan yang sama sekali berbeda," kata Kristina Sadokha. - Kerana seseorang semasa serangan migrain tidak akan pergi ke klinik. Dia tidak boleh melakukannya. Kesakitan sangat kuat dan menyakitkan sehingga benar-benar "mematikan" seseorang dari aktiviti biasa. Bukan suatu kebetulan bahawa Organisasi Kesihatan Sedunia memasukkan migrain di antara sembilan belas penyakit yang menyebabkan maladaptasi sosial yang paling besar..

Foto itu ilustrasi. Foto: pixabay.com

Semasa serangan, rehat lengkap diperlukan. Seorang lelaki sendiri berusaha untuk menutup dirinya di dalam bilik yang gelap, menurunkan langsir, mematikan semua telefon, berbaring, memakai penutup mata dan diam. Tidak mendengar apa-apa, tidak melihat apa-apa, tidak mengetahui apa-apa... Dari pergerakan biasa - berjalan, menaiki tangga, memusingkan kepala dan bahkan sedikit emosi - ia menjadi semakin teruk.

Kesakitan digambarkan dengan cara yang berbeza - seolah-olah dipukul secara metodik dengan tukul di kepala atau tukul kuku, seolah-olah tengkorak terbelah dua.

- Keistimewaan kesakitan migrain - ia sangat kuat, berdenyut dan pekat, sebagai peraturan, di satu bahagian kepala, lebih kerap di bahagian fronto-orbital-temporal, - menerangkan Kristina Sadokha. - Serangan semestinya disertai dengan loya, muntah, fobia ringan atau suara. Sekiranya tidak ada gejala pendamping ini, anda tidak mengalami migrain.

Apa yang berlaku serangan

Pada mulanya, tanda-tanda serangan muncul (mereka selalu sama): kelesuan, kelesuan, mudah marah, kegelisahan, atau, sebaliknya, euforia. Sebilangan orang mempunyai keinginan yang kuat untuk makanan tertentu, misalnya, manis atau pedas. Atau ketidakselesaan perut mula mengganggu. Bagi salah seorang pesakit Kristina Sadokha, pendekatan migrain “meramalkan” bau asap. Asap, tentu saja, tidak ada di mana-mana, ini adalah sensasi penciuman palsu.

Sejumlah pendahulu sakit kepala disebut aura. Ini boleh menjadi gangguan penglihatan - kilat kilat di depan mata, objek yang memutarbelitkan, titik buta yang berhijrah di ruang angkasa dan ukurannya bertambah. Bagi sesetengah orang, rasanya seperti merinding pada kaki atau lengan; mati rasa bahagian tubuh tertentu. Kesukaran dalam pertuturan sehari-hari mungkin muncul, atau, sebaliknya, pesakit tidak memahami garis yang ditujukan kepadanya dengan buruk. Aura berlangsung dari 30 minit hingga satu jam, kemudian sakit kepala muncul dan timbul, disertai dengan loya, muntah, fobia dan gejala lain.

Serangan migrain berlangsung dari beberapa jam hingga tiga hari. Fasa terakhir disertai dengan mengantuk, kelemahan, kelesuan. Pesakit sering merasa takut bahawa ini akan berulang..

Siapa yang menghidap migrain dan mengapa

Apa itu migrain, Caesar, Picasso, Beethoven, Darwin, Freud, Carroll, Bulgakov dan banyak lagi orang berbakat terkenal yang dikenali secara langsung. Mereka bahkan menyatakan bahawa penyakit ini adalah pendamping genius.

Sentuhan lain untuk potret pesakit dengan migrain adalah peningkatan emosi, kegelisahan dan kebimbangan. Tidak menghairankan bahawa terdapat satu setengah kali lebih banyak wanita di kalangan mangsa penyakit ini daripada lelaki. Mungkin disebabkan oleh kenyataan bahawa seks yang lebih adil cenderung menggambarkan perasaan mereka lebih cerah, migrain telah lama dianggap sebagai ciri wanita muda yang mencurigakan dan ditinggikan dengan khayalan yang hebat dan kecenderungan untuk membuat drama..

Tetapi dalam beberapa tahun kebelakangan ini, para saintis sampai pada kesimpulan: tidak begitu banyak reaksi psikologi seperti keturunan. Penanda gen patologi telah dikenal pasti pada kromosom ke-19, yang "bersalah" migrain. Dalam 75% kes, penyakit ini ditularkan melalui bahagian ibu.

Foto itu ilustrasi. Foto: pixabay.com

"Pada mulanya, beberapa pesakit menafikan ini: ibu dan nenek tidak mengalami sakit kepala," kata pakar. - Dan kemudian ternyata bahawa patologi dalam keluarga masih, misalnya, seorang ibu saudara atau sepupu menderita dari itu.

Dan gen yang bertanggungjawab untuk migrain akan mereda selama bertahun-tahun, jika tidak untuk gaya hidup. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh berlebihan dalam aktiviti apa pun: kerja mental tanpa rehat, senaman fizikal melebihi kemampuan badan, emosi ganas, tekanan mental yang berpanjangan, perjalanan terlalu lama atau bekerja lebih lama daripada biasa di komputer. Walaupun berkaitan dengan tidur, terdedah kepada serangan migrain, penting untuk mematuhi prinsip min emas: tidur berlebihan adalah berbahaya bagi mereka seperti kurang tidur.

Apa yang kita makan berperanan. Produk pencetus untuk setiap penghidap migrain berbeza. Sebilangan lagi mempunyai kopi, sementara yang lain mempunyai tomato, kacang, keju atau telur. Segala-galanya adalah individu. Pada salah satu pesakit Kristina Sadokh, serangan itu jelas berkaitan dengan penggunaan sampanye.

Sekiranya hubungan terjalin antara terjadinya serangan dan penggunaan produk tertentu, lebih baik mengecualikannya dari diet, doktor mengesyorkan.

Mengapa sawan yang kerap boleh menyebabkan strok

Migrain - nasib golongan muda. Dalam 75% kes, ia bermula pada usia 17–25 tahun, dan ketinggian penyakit jatuh pada 25–35 tahun. Dan ada idea bahawa penyakit ini tidak berbahaya. Tidak ada yang mati darinya, kata mereka. Bertahan, rehat, dan semuanya normal. “Kesamaran” penyakit sering dikaitkan dengan fakta bahawa semasa serangan tanda-tanda penting, tekanan darah dan aktiviti jantung, walaupun kesihatannya sangat buruk, sering berada dalam batas normal..

Walau bagaimanapun, pakar neurologi moden tidak melihat alasan untuk optimis: aliran darah menurun, tisu otak mengalami kebuluran oksigen, pemakanan mereka terganggu, dan semakin kerap ini berlaku, semakin besar kemungkinan pengumpulan perubahan negatif. Adalah dipercayai bahawa kejang sekurang-kurangnya sekali sebulan akhirnya boleh menyebabkan strok. Ini disahkan oleh statistik dunia: setiap stroke ketiga pada usia muda adalah migrain.

Foto itu ilustrasi. Foto: pixabay.com

"Baru-baru ini terdapat kes seperti ini dalam praktik klinikal peribadi saya," doktor berkongsi pengalamannya. - Seorang lelaki berusia 38 tahun mengalami strok di bahagian oksipital otak setelah serangan. Dalam literatur neurologi perubatan, strok migrain dijelaskan walaupun pada seorang gadis berusia 16 tahun.

Bagaimana mengesyaki komplikasi yang luar biasa? Salah satu tanda yang membimbangkan adalah jika gangguan penglihatan, pertuturan, gangguan pergerakan sebelum sakit kepala berlangsung lebih dari satu jam. Dalam keadaan seperti itu, lebih baik menghubungi ambulans. MRI otak, lebih baik dalam program vaskular, dapat membantu mengenal pasti atau mengesampingkan komplikasi yang mengancam nyawa.

Cara merawat migrain

Sesiapa yang mengalami serangan migrain, sebagai peraturan, telah mencuba semua jenis pertolongan diri pada dirinya sendiri - dari mengetatkan kepalanya dengan pembalut yang ketat dan mandi air panas hingga senjata lengkap ubat penghilang rasa sakit yang ada di farmasi terdekat. Kristina Sadokha menentang kaedah rakyat:

- Faktanya ialah perubahan otak semasa serangan berlaku secara berperingkat. Pada yang pertama, kapal kecil sempit, di kedua, kapal besar mengembang, pada yang ketiga, dinding kapal membengkak, dan pada yang keempat, gejala ini membalikkan. Sakit kepala muncul pada fasa ke-2 dan ke-3. Dan sebarang manipulasi pemanasan (mandi air panas dan kompres), ubat vasodilating (antispasmodik) dikontraindikasikan dalam kes ini. Sebaliknya, untuk menjadikannya lebih mudah, perlu mencegah vasodilatasi, menyebabkan dan memburukkan lagi sakit kepala.

Pemberian analgesik sederhana, parasetamol, analgin, citramone, aspirin, ascofen dan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid (diclofenac) juga sering mengecewakan pesakit.

Foto itu ilustrasi. Foto: unsplash.com

Untuk melegakan serangan migrain, alat khas telah dikembangkan - triptan, yang mempunyai kesan vasokonstriktif dan dihasilkan terutamanya dalam bentuk tablet, aerosol, dan suntikan. Mengambilnya bersama ubat antiemetik membantu melegakan gejala yang teruk, tetapi, seperti yang ditekankan oleh pakar neurologi, mereka mesti dipilih secara individu - yang sesuai dengan satu pesakit, tidak selalu berfungsi untuk pesakit lain.

Selain itu, melegakan gejala serangan hanya sebahagian daripada terapi, pakar menekankan. Ramai pesakit bahkan tidak mengesyaki ini, mempercayai bahawa pengambilan pil semasa sakit kepala adalah rawatannya. Sekiranya migrain dikunjungi sekurang-kurangnya sekali sebulan, perlu dilakukan rawatan pencegahan, yang semestinya berlangsung dua bulan. Ia juga memerlukan terapi asas yang disebut, yang menghilangkan kesan serangan - penurunan aliran darah di otak, kekurangan oksigen dan gangguan metabolik. Untuk menetapkan rawatan penuh, anda perlu menghubungi pakar neurologi atau ahli terapi.

Mustahil untuk menghilangkan migrain sepenuhnya, kata doktor. Walau bagaimanapun, melupakannya untuk masa yang lama adalah nyata. Sebagai tindak balas kepada permintaan untuk memberi contoh rawatan yang berjaya, doktor membicarakan tentang pesakitnya, yang sawannya berlaku setiap bulan dan berlangsung hingga tiga hari, dan setelah rawatan yang ditentukan dia telah hidup tanpa migrain selama empat tahun.

Dalam rawatan dan pencegahan migrain, sangat penting bagaimana hormon bertindak di dalam badan. Pada banyak wanita, serangan sering mendahului haid. Semasa mengandung, ada yang mengalami sawan lebih kerap, sementara yang lain, sebaliknya, hilang. Boleh memprovokasi patologi dan penggunaan kontraseptif yang berpanjangan.

"Saya mengesyorkan agar wanita dengan serangan migrain berunding dengan pakar sakit puan atau ahli endokrinologi, periksa tahap hormon seks dan hormon tiroid," kata doktor. - Terdapat kes-kes ketika, setelah menyesuaikan status hormon, serangan itu hilang secara spontan.

Selepas menopaus pada beberapa wanita, serangan migrain hilang tanpa rawatan, kata doktor. Benar, sama sekali tidak. Dan dia memberikan beberapa contoh klinikal dari praktiknya, ketika pesakit yang berusia lebih dari 55 tahun menghampirinya. Menurut doktor, mereka yang menderita patologi ini pada usia berapa pun memerlukan perhatian berterusan terhadap diri mereka sendiri, kawalan terhadap emosi, tekanan intelektual dan fizikal.

Kepala dan Sakit: Cara Menghilangkan Migrain

Aura, fotofobia dan hormon - apa yang perlu anda ketahui mengenai sakit kepala yang teruk

Teks: Olga Lukinskaya

Perkataan "migrain" tidak asing lagi bagi semua orang sejak kecil, dari buku-buku, tetapi untuk beberapa sebab sering dipercayai bahawa ini adalah sinonim untuk sakit kepala yang teruk. Walaupun terdapat prevalensi penyakit ini, yang terjadi pada 12-18% wanita dan 6% lelaki, kesedaran akan penyakit ini tetap rendah. Bersama dengan pakar neurologi Denis Korobko, kami memahami apa itu migrain, bagaimana ia berbeza dengan sakit kepala biasa dan mengapa tidak berguna untuk merawatnya dengan antispasmodik.

Bagaimana migrain mengalir dan apa itu aura?

Migrain adalah penyakit kronik, gejala utamanya adalah sakit kepala yang teruk. Selalunya, loya berlaku, hingga muntah, jadi serangan migrain pertama dapat disalah anggap sebagai keracunan. Sakit kepala dan loya boleh disertai dengan ketakutan cahaya dan suara, apabila rangsangan luaran langsung memburukkan keadaan. Menurut WHO, di UK sahaja, migrain menyebabkan kehilangan 25 juta waktu kerja dan sekolah setiap tahun; ini adalah salah satu penyebab kecacatan yang paling penting. Faktanya adalah bahawa serangan sakit kepala, mual, fotofobia dapat berlangsung beberapa hari; pada masa ini, hampir satu-satunya perkara yang mampu dilakukan oleh pesakit adalah berbaring di dalam bilik gelap di bawah selimut, cuba tidur dengan harapan serangan itu suatu hari nanti akan berakhir.

Pada sekitar seperempat pesakit, serangan migrain didahului oleh aura yang disebut, iaitu, gejala tambahan dari sistem saraf. Aura visual adalah penampilan "bintik buta", penyempitan bidang pandangan, penampilan zigzag bercahaya di depan mata; paling kerap, aura digambarkan sebagai zigzag warna warni di pinggir bidang pandangan salah satu mata, yang secara beransur-ansur berkembang. Kadang kala apa yang disebut sindrom Alice berkembang di Wonderland, apabila ukuran objek di sekitarnya dan bahkan bahagian tubuh mereka sendiri terdistorsi. Nampaknya kaki atau tangan mereka sendiri menjadi gergasi, dan perabot di sekitarnya telah mengecil menjadi mainan; dipercayai bahawa Lewis Carroll menderita migrain dan mencerminkan aura dalam pengembaraan Alice. Aura boleh merangkumi kesan pendengaran, pening, mati rasa atau kesemutan, kekeliruan dan gangguan ingatan.

Kenapa ini terjadi?

Migrain adalah proses neurologi yang hanya dikaji sebahagiannya. Telah diketahui bahawa aura dikaitkan dengan pelanggaran aktiviti elektrik yang terbalik, sementara, di korteks serebrum. Pada tahap kimia, gangguan ini disebabkan oleh pergeseran komposisi ion, apabila ion kalium meninggalkan sel di ruang ekstraselular, dan kalsium dan natrium, sebaliknya, bergerak ke dalam sel. Proses ini dipanggil depresi kortikal (atau depolarisasi); ini bermaksud bahawa di korteks serebrum terdapat penekanan aktiviti elektrik, yang berkembang dalam gelombang ke kawasan yang lebih besar. Istilah "kemurungan" dalam kes ini digunakan sebagai sinonim untuk penindasan, penindasan, dan tidak mempunyai hubungan psikologi dengan kemurungan. Sekarang, pakar neurologi dari pelbagai negara telah sepakat bahawa proses ini adalah mekanisme utama migrain, dan bukan hanya aura, seperti yang difikirkan sebelumnya; kemungkinan besar, migrain tanpa aura berkembang dengan cara yang sama.

Para saintis dapat mengenal pasti pencetus tertentu yang memprovokasi serangan migrain pada beberapa (tetapi tidak semua) pesakit. Pencetus yang kerap merangkumi tekanan, kurang tidur dan perubahan rejimen, kafein, kelaparan dan hipoglikemia yang berkaitan, dehidrasi ringan. Senaman dapat mencegah dan mencetuskan migrain. Pencetus secara tradisional merangkumi makanan tertentu (misalnya, coklat, keju dan wain merah), walaupun dalam kajian baru-baru ini, hubungan antara migrain dan penggunaan coklat telah dibantah, dan hanya 10% pesakit dengan migrain melaporkan alkohol sebagai pencetus migrain. Malangnya, setakat ini tidak banyak yang diketahui mengenai migrain, dan tidak digalakkan untuk mengesyorkan agar semua pesakit melepaskan produk yang sama; mengenal pasti pencetus peribadi (jika ada) dapat membantu menyimpan buku harian.

Adakah migrain berkaitan dengan hormon atau gaya hidup??

Migrain mempunyai komponen hormon yang penting, dan ia terdapat pada wanita dua hingga tiga kali lebih kerap daripada pada lelaki. Kira-kira separuh wanita dengan migrain jelas mengaitkan kejang dengan kitaran haid. Terdapat juga keadaan berasingan yang disebut migrain haid yang berkaitan dengan penurunan tahap estrogen secara kitaran. Namun, tidak ada analisis khusus, hasilnya memungkinkan pesakit untuk mengatakan: "Anda telah menurunkan tahap hormon seperti itu, dan ini adalah penyebab migrain." Dalam kes sedemikian, penstabilan tahap estrogen dapat membantu; estrogen boleh diresepkan secara bebas atau sebagai sebahagian daripada kontraseptif oral gabungan. Masalahnya ialah jika beberapa wanita menggunakan COC untuk menghilangkan migrain, maka pada wanita lain inilah yang menjadi pencetus. Malangnya, migrain dengan aura yang berlaku semasa mengambil COC adalah petunjuk langsung untuk pembatalannya kerana peningkatan risiko strok; kontraseptif gabungan dalam kes ini boleh digantikan oleh progestin.

Tempoh perubahan hormon seperti kehamilan atau menopaus juga boleh mempengaruhi perjalanan migrain, dan tidak dapat diramalkan: dari hilangnya sepenuhnya atau sekurang-kurangnya penurunan frekuensi dan keterukan kejang hingga penampilan pertama mereka dalam hidup. Fakta bahawa terapi penggantian hormon selepas menopaus dapat membantu menghilangkan migrain pada seorang wanita, tetapi memprovokasi wanita lain, tidak memperbaiki keadaan. Pada pesakit yang sama, ubat yang berlainan boleh memberi kesan sebaliknya. Gaya hidup juga tidak mempengaruhi risiko migrain secara jelas. Sebelumnya, migrain disebut penyakit aristokrat, yang bermaksud bahawa hanya mereka yang tidak melakukan kerja fizikal mempunyai masa lapang untuk mendengarkan diri mereka dan mengadu sakit kepala. Tetapi pada awal tahun 2000-an, saintis Rusia melakukan kajian epidemiologi yang besar, dan ternyata prevalensi migrain adalah sama di kalangan orang-orang dengan tahap pendidikan yang berbeza yang terlibat dalam berbagai jenis pekerjaan. Sejauh ini, satu-satunya faktor risiko migrain yang terbukti adalah genetik: pada lebih daripada 70% pesakit dengan migrain, ia juga diperhatikan pada saudara-mara.

Cara merawat migrain?

Sejauh ini, tidak ada satu pun ubat yang dapat mempengaruhi penyebab migrain, iaitu pelanggaran keseimbangan elektrolit (kalium, natrium dan kalsium) dan perubahan dalam aktiviti elektrik otak. Tetapi mekanisme pengembangan migrain termasuk pengembangan saluran darah, yang dapat terjejas. Untuk ini, triptan digunakan; yang paling banyak dikaji dan biasa adalah sumatriptan. Selain itu, zolmitriptan, naratriptan, eletriptan dan frovatriptan didaftarkan di Rusia. Triptan terbaru, risatriptan, belum dijual di Rusia, tetapi banyak pesakit membawanya dari Eropah. Sumatriptan boleh didapati dalam bentuk tablet dan dalam bentuk semburan hidung (dan di Amerika Syarikat juga tersedia untuk suntikan intramuskular). Ambil dos secepat mungkin setelah permulaan sakit kepala. Pada masa yang sama, triptan tidak membenarkan untuk mencegah serangan, jadi membawanya semasa aura tidak berguna.

Dalam kes yang sukar, apabila kejang berlaku sangat kerap atau sangat sukar, dan triptan tidak memberikan kesan yang diinginkan, rawatan lain dapat dipilih. Ergotamine (ergot alkaloid) dan analgesik opioid digunakan untuk merawat migrain yang teruk. Kedua-duanya dan yang lain di Rusia dikeluarkan dengan ketat mengikut preskripsi; ini adalah ubat yang tidak selamat, dan rawatannya harus dipersetujui dengan berhati-hati dengan doktor. Pada migrain dengan komponen hormon, COC atau ubat terapi penggantian hormon boleh diresepkan atau dibatalkan, seperti yang dijelaskan di atas. Profilaksis migrain biasanya tidak dilakukan sekiranya kejang berlaku tidak lebih dari dua kali sebulan. Dengan migrain yang kerap, antidepresan dosis rendah, antikonvulsan, atau penyekat beta dapat diresepkan untuk pencegahan; pilihan rawatan bergantung kepada penyakit bersamaan.

Antispasmodik seperti spasmalgon atau noshpa dengan migrain tidak berkesan dan bahkan boleh memburukkan lagi keadaan dengan melebarkan kapal lebih banyak lagi. Untuk serangan ringan, NSAID konvensional kadang-kadang membantu, iaitu aspirin, paracetamol atau ibuprofen. Tidak lama dahulu terdapat bukti bahawa kolik bayi, yang biasanya dikaitkan dengan sakit perut, tidak lebih dari migrain. Cadangan baru merangkumi rawatan kolik dengan parasetamol dan penghapusan perangsang (iaitu, dalam kegelapan dan keheningan). Juga penting bagi orang dewasa untuk mencari peluang untuk berbaring, dan lebih baik tidur di bilik yang gelap, tenang dan hangat, minum ubat. Pelbagai rawatan baru untuk migrain sedang dikaji, termasuk rangsangan elektrik saraf oksipital dan suntikan Botox, tetapi masih terlalu awal untuk membincangkan keberkesanannya..

Doktor mana yang harus saya hubungi?

Diagnosis dan rawatan migrain dilakukan oleh pakar neurologi. Biasanya, diagnosis dibuat berdasarkan gambaran klinikal, iaitu, gambaran bagaimana serangan sakit kepala berlaku, seperti apa aura (jika ada), berapa kerap keadaan ini berlaku dan berapa lama ia berlaku. Migrain primer juga disebut idiopatik; ini bermaksud bahawa ia tidak disebabkan oleh penyakit lain. Keberkesanan triptans dianggap sebagai tanda diagnostik tidak langsung migrain primer; jika sumatriptan membantu melegakan serangan, maka migrain boleh dianggap disahkan, dan diagnostik tambahan tidak diperlukan. Sekiranya migrain dikaitkan dengan kitaran haid, kehamilan, menopaus atau mengambil COC, perlu dinyatakan perkara ini kepada pakar sakit puan.

Dalam kes migrain biasa, pengiraan tomografi atau pengimejan resonans magnetik otak tidak perlu dilakukan mengikut protokol diagnostik yang diterima; namun, ramai pesakit berkeras untuk MRI dan bersedia melakukan prosedur ini dengan perbelanjaan mereka sendiri demi ketenangan jiwa mereka sendiri. Tomografi diperlukan jika migrain tidak normal, pertama kali muncul selepas empat puluh tahun, jika sifat kesakitan tiba-tiba berubah, jika pesakit pernah mengalami tumor ganas. Dalam kes seperti itu, imbasan CT atau MRI dilakukan untuk mengesampingkan atau mengesahkan proses tumor, aneurisma, sklerosis berganda, yang boleh menyebabkan sakit kepala sekunder..

Migrain secara serius mempengaruhi kualiti hidup, dan anda perlu menanganinya secara menyeluruh. Penting agar sains tidak berhenti, pemahaman mengenai mekanisme penyakit menjadi lebih mendalam, selalunya kaedah diagnostik baru dan ubat inovatif muncul. Sakit kepala tidak boleh ditoleransi atau dirawat dengan kaedah nenek; lebih baik berunding dengan pakar yang akan menentukan apa masalahnya dan memilih rawatan yang berkesan.

Cara menghilangkan migrain

Apa itu migrain

Mekanisme kejadian penyakit ini tetap tidak difahami sepenuhnya. Pada masa ini, terdapat sejumlah andaian mengenai penyebab penyakit ini. Ada kemungkinan pesakit mempunyai pelbagai prasyarat. Dan juga kemungkinan pengaruh beberapa faktor pada masa yang sama dibenarkan. Secara umum, konsep ini merangkumi gambaran klinikal khas..

Penyakit ini tidak dapat diubati. Tetapi ubat-ubatan moden berjaya menghentikan serangan dan mengekalkan keadaan pengampunan yang lama.

Penyakit ini tidak progresif. Pada kebanyakan pesakit, kambuh jarang berlaku seiring dengan usia, dan jangka masa kejang dipendekkan. Dalam kumpulan yang tinggal, manifestasi tetap pada tahap awal. Pada wanita, perkembangan malaise sering terjadi semasa baligh, dan penurunan puncak eksaserbasi dikaitkan dengan menopaus.

Sebab-sebabnya

Kecenderungan genetik adalah faktor utama berlakunya kejang. Tetapi ada juga pergantungan pada petunjuk seperti jantina, usia, gaya hidup. Menurut statistik, kebanyakan pesakit adalah wanita usia bekerja. Kanak-kanak hampir tidak terdedah kepada masalah ini. Sebilangan besar pesakit menderita sekurang-kurangnya satu lagi penyakit neurologi. Terdapat kaitan dengan gangguan sistem saraf pusat.

Gejala migrain

Manifestasi utama adalah sakit kepala yang sengit, sering dilokalisasi dalam satu setengah. Bahagian kiri atau kanan tidak selalu sakit pada satu orang, penggantian adalah mungkin. Kadang-kadang rasa sakit menutupi seluruh kepala. Kekerapan berulang berbeza dari 2 hingga 8 kali sebulan. Sensasi berdenyut dan sering merebak ke mata dan rahang. Dalam kes yang jarang berlaku, bahagian belakang kepala dan sebahagian besar kepala ditutup. Jarang sekali, rasa sakit meluas ke leher..

Gejala bersamaan:

  1. Loya muntah.
  2. Kelemahan.
  3. Fotofobia.
  4. Hipersensitiviti terhadap bunyi dan bau.
  5. Mengantuk.
  6. Pening.
  7. Perubahan tingkah laku.
  8. Gangguan motilitas gastrik.

Mungkin tidak terdapat semua gejala. Tetapi kehadiran loya dan reaksi akut terhadap rangsangan luaran diperhatikan oleh hampir semua orang.

Jenis serangan:

  • Dengan harbingers.
  • Tanpa pendahulu.

Satu orang mungkin mengalami penggantian serangan dari dua jenis. Oleh pendahulu kita memahami apa-apa sensasi fizikal sebelum sakit kepala..

Harbingers:

  • Masalah penglihatan.
  • Kehilangan koordinasi.
  • Halusinasi.
  • Masalah pendengaran.
  • Kerosakan pertuturan.

Kejadian simptom seperti ini biasanya beberapa minit sebelum serangan utama. Dalam kes seperti ini, kita bercakap mengenai kehadiran aura. Istilah ini merujuk kepada gabungan sensasi fizikal dan emosi di mana pesakit belajar mengenai masalah yang semakin hampir. Harbingers yang paling popular adalah kilatan cahaya, penampilan tudung, terbang di depan mata. Jenis yang paling biasa adalah tanpa aura. Kesakitan berkembang secara tiba-tiba.

Pesakit menjadi kurang upaya untuk jangka masa 2 hingga 72 jam. Kadang-kadang memerlukan lebih banyak masa. Mengikut intensiti manifestasi, penyakit ini adalah salah satu yang utama dalam kumpulannya.
Diagnosis tidak boleh dibuat hanya berdasarkan manifestasi klinikal..

Pemeriksaan yang diperlukan:

  • MRI otak.
  • X-ray tulang belakang serviks.
  • EEG.
  • Perundingan pakar mata.
  • REG.

Langkah-langkah ini diperlukan untuk mengecualikan penyebab kesakitan yang lain. Sekiranya tidak ada data mengenai tumor otak, glaukoma, peningkatan tekanan intrakranial, diagnosis awal disahkan.

Ciri-ciri penyakit ini:

  • Menguatkan kesakitan semasa bersenam dan pergerakan secara tiba-tiba.
  • Penyetempatan di separuh bahagian kepala.
  • Kemerosotan kesihatan dari sumber cahaya, bunyi, bau.
  • Ketiadaan manifestasi penyakit di antara serangan.
  • Selepas kegembiraan, seseorang berasa letih, letih.
  • Penyakit ibu hamil tidak memberi kesan kepada kanak-kanak walaupun semasa memburuk.

Ubat-ubatan

Dadah mesti diambil pada manifestasi pertama. Permulaan serangan dihentikan dengan ubat. Kerengsaan yang sangat jarang hilang tanpa rawatan. Tablet dibahagikan kepada dua kategori. Yang pertama merangkumi bahan yang diarahkan untuk melawan gejala. Mereka digunakan semasa sindrom kesakitan yang sudah bermula. Hampir keseluruhan rangkaian yang terdapat di farmasi tergolong dalam kumpulan ini. Kategori kedua merangkumi ubat-ubatan yang mencegah fasa pemburukan. Mereka pencegahan dan kurang biasa..

Ubat yang paling biasa:

  • Parasetamol.
  • Ibuprofen.
  • Solpadein.
  • Ketoprofen.
  • Asid asetilsalisilat.
  • Diclofenac.
  • Migrenol.
  • Nalgesin.
  • Excedrine.

Sebilangan besar ubat adalah pil. Ini mudah, tetapi tidak sesuai untuk pesakit yang mengalami pergerakan gastrik semasa serangan. Ini menghalang penyerapan komponen ubat. Lebih senang bagi orang-orang seperti itu menggunakan semburan. Selepas penyemburan, semburan berkuatkuasa selepas 30 minit.

Semburan popular:

Dengan analogi, lilin atau suntikan boleh digunakan. Selalunya, satu bahan aktif boleh didapati dalam pelbagai bentuk pelepasan.

Rawatan migrain di rumah

Terdapat sejumlah langkah yang bertujuan untuk mengurangkan keadaan semasa pemburukan. Pesakit harus duduk di bilik yang gelap dan sunyi. Dan juga seseorang harus dilindungi dari beban fizikal dan emosi.

Kaedah untuk menghilangkan rasa sakit:

  1. Mandi. Gunakan rendaman kepala di dalam air panas atau gunakan tuala lembap.
  2. Urut kepala ringan. Ini meningkatkan peredaran mikro. Juga, prosedur ini melegakan tekanan dan membantu berehat..
  3. Berjalan di udara segar. Sekiranya tidak mungkin berjalan di tempat yang tenang dan tenang, maka anda boleh membuka tingkap, dengan membawa masuknya oksigen.
  4. Mendengarkan muzik untuk bersantai. Ia adalah bunyi air terjun atau bunyi alam semula jadi yang lain.
  5. Penggunaan teh herba. Bayaran terbukti dengan chamomile, lemon balm, halia, lavender dan oregano.
  6. Tidur nyenyak. Cukup walaupun sedikit masa untuk berehat. Sangat penting untuk mempunyai waktu untuk tidur tepat pada waktunya, sebelum serangan itu mempunyai waktu untuk berkembang.
  7. Mandi kontras.
  8. Menggunakan senaman pernafasan.

Petua Pencegahan Migrain

Penderitaan dari gangguan ini disyorkan:

Mematuhi jenis makanan tertentu. Makan secara kecil-kecilan, dalam bahagian kecil. Perubahan gula darah membawa kepada perkembangan kesakitan. Kurangkan jumlah kacang, coklat, pastri, buah sitrus, bahan tambahan makanan, dan perasa dalam makanan anda.

Simpan buku nota pemerhatian. Perlu diperhatikan intensiti dan penyetempatan kesakitan. Dianjurkan juga untuk menuliskan apa yang terjadi sehari sebelumnya, makanan apa yang dimakan, berapa lama waktu tidur. Menganalisis data, kita dapat membezakan sebilangan faktor memprovokasi individu.

Dianjurkan bagi wanita untuk berhenti menggunakan alat kontraseptif hormon berbanding pilihan lain..

Orang yang ibu bapa mereka mempunyai penyakit ini disarankan untuk memulakan profilaksis terlebih dahulu. Ini akan membantu mencegah migrain..

Doktor yang hadir mesti dimaklumkan mengenai semua ubat yang diambil, tanpa mengira mengapa ubat tersebut diresepkan.

Melawan penyakit kronik. Masalah kesihatan menguras badan dan menjadikannya rentan. Beberapa diagnosis mempunyai kesan langsung pada permulaan serangan..

Untuk meningkatkan selang antara kejang, anda mesti mematuhi rejimen tertentu. Adalah perlu untuk mengecualikan pengaruh faktor-faktor yang menimbulkan kemarahan.

Faktor Penyumbang

  • Penggunaan alkohol dan dadah.
  • Senaman yang berlebihan.
  • Tekanan, kemurungan.
  • Gangguan tidur.
  • Penyalahgunaan kopi dan minuman tenaga.
  • Gangguan makan seperti diet atau makan berlebihan.
  • Penggunaan ubat-ubatan tertentu. Terutama hormon.
  • Pengambilan air yang tidak mencukupi.
  • Gangguan hormon.

Mengelakkan faktor pencetus dan mematuhi gaya hidup sihat, kebanyakan berjaya mengurangkan jumlah kambuh.

Sekiranya anda menemui kesalahan ketik atau ketidaktepatan, pilih sekeping teks dan tekan Ctrl + Enter.

Misteri migrain. Mengapa penyakit ini tidak dapat diubati selamanya?

Walaupun banyak kajian dilakukan, migrain masih dikelilingi teka-teki. Mari cuba menyelesaikannya.

Pakar kami - pakar neurologi-cephalgologist Kirill Skorobogatykh.

Sakit tanpa sebab

Migrain adalah kepincangan di kawasan otak yang bertanggungjawab terhadap persepsi kesakitan. Sebagai contoh, dalam proses keradangan pada gigi yang tidak sembuh, kerengsaan pada ujung saraf trigeminal berlaku. Impuls kesakitan memasuki nukleus saraf trigeminal, yang terletak di otak, dan dari sana ke dalam masalah abu-abu korteks serebrum, di mana disedari bahawa sumber masalahnya adalah gigi berlubang. Semua kesakitan yang berlaku di bahagian kepala berjalan begitu sahaja..

Dengan migrain, nukleus trigeminal diaktifkan, yang mula menghantar impuls kesakitan ke korteks, walaupun pada hakikatnya ujung saraf berada dalam keadaan sempurna. Ternyata kepala sakit seolah-olah dengan sendirinya, kerana tidak ada sumber kesakitan (serat saraf yang terjepit, vasospasme, radang).

Punca sebenar pelanggaran tersebut belum dapat diketahui. Walaupun diketahui bahawa migrain mempunyai sifat keturunan (penyakit ini biasanya menular di sepanjang garis wanita), gen tertentu atau kumpulan gen yang bertanggungjawab untuk perkembangan migrain belum dijumpai.

Gejala migrain

  • Sakit kepala yang sering merangkumi hanya separuh bahagian kepala. Ini disebabkan oleh fakta bahawa setiap hemisfera otak mempunyai inti trigeminalnya sendiri dan biasanya salah satunya bertanggung jawab atas perkembangan serangan. Walau bagaimanapun, pada beberapa pesakit rasa sakit merebak ke kedua-dua bahagian kepala. Serangan kesakitan berlangsung dari 4 hingga 72 jam.
  • Sakit kepala migrain teruk, berdenyut dan lebih teruk ketika bergerak.
  • Kesakitan disertai dengan loya dan / atau ketidakselesaan dari cahaya atau suara..
  • Selalunya selepas serangan, seseorang untuk beberapa waktu merasa patah, tidak sihat.
  • Lebih-lebih lagi, agar doktor dapat mendiagnosis migrain, tidak perlu semua gejala muncul sekaligus.

Apa yang utama

Sehingga baru-baru ini, doktor dengan yakin telah menyatakan bahawa terdapat beberapa faktor yang dapat menjadikan inti saraf trigeminal tidak seimbang dan menyebabkan serangan migrain yang lain. Antara provokator tersebut ialah tekanan, permulaan kitaran haid pada wanita, alkohol, makanan tertentu (misalnya coklat), kurang atau berlebihan tidur, kelaparan, dan dalam beberapa kes cuaca sejuk.

Walau bagaimanapun, baru-baru ini, teori ini telah dipersoalkan. Faktanya ialah serangan migrain terdiri daripada beberapa fasa. Yang pertama disebut "tempoh prodromal" ketika belum ada rasa sakit, tetapi orang itu sudah mengalami sensasi tertentu. Sebagai contoh, rasa mengantuk, keinginan untuk makanan tertentu atau, sebaliknya, keengganan terhadap makanan, kegelisahan dan kegelisahan tanpa sebab mungkin muncul. Prekursor seperti itu mungkin berlaku satu hingga dua hari atau beberapa jam sebelum permulaan serangan..

Oleh itu, saintis melakukan beberapa kajian dan mendapati bahawa dalam tempoh prodromal pada pesakit dengan migrain, bahagian otak, hipotalamus, diaktifkan. Terdapat versi bahawa itu adalah hipotalamus teruja yang memicu pengaktifan inti trigeminal, iaitu, serangan migrain. Lebih-lebih lagi, yang menarik, hipotalamus mengatur kitaran tidur dan bangun tidur, yang sebahagiannya bertanggungjawab terhadap emosi, tingkah laku makan dan penghasilan hormon. Oleh itu, kemungkinan peningkatan aktiviti hipotalamus seolah-olah menarik provokasi para migrain. Rantai itu mungkin kelihatan seperti ini: kerana aktiviti hipotalamus yang berlebihan, seseorang menginginkan gula-gula - dia makan coklat - kepalanya sakit. Atau: hipotalamus yang teruja membuat pesakit gugup - pesakit bertengkar dengan saudara - migrain muncul. Artinya, ternyata coklat atau pertengkaran tidak menyebabkan migrain, tetapi timbul tepat kerana serangan itu sudah dimulai, hanya pesakit yang masih belum mengetahui tentangnya.

Dengan dan tanpa aura

Penyakit sakit kepala lain yang terdapat pada beberapa pesakit migrain disebut aura. Ini adalah gangguan neurologi jangka pendek yang dirasakan kira-kira satu jam sebelum serangan dan berubah selama ini..

Selalunya, aura dimanifestasikan oleh gangguan penglihatan - bintik gelap muncul di depan mata, yang secara beransur-ansur tumbuh, memperoleh lingkaran pelangi, dan kemudian hilang. Juga, gangguan kepekaan sering muncul di kawasan tangan, yang secara beransur-ansur mencapai bahu, muka, dan lidah. Pelaku aura - gelombang aktiviti elektrik yang menyebar melalui korteks serebrum, menyebabkan sensasi aneh, dan kemudian memudar.

Di satu pihak, pesakit di mana migrain disertai dengan aura berada dalam posisi menang: apabila gejala ini muncul, mereka dapat mengambil anestetik, dan keberkesanan ubatnya lebih tinggi, semakin cepat rawatan dimulakan.

Sebaliknya, pesakit seperti itu tidak bernasib baik. Pertama, aura itu tidak menyenangkan dengan sendirinya. Dan kedua, terdapat bukti bahawa migrain dengan aura meningkatkan kemungkinan strok, terutama dalam kombinasi dengan merokok dan mengambil pil perancang. Migrain tanpa aura tidak ada kaitan dengan strok.

Cari penawar

Sehingga kini, tidak ada ubat yang dapat menyembuhkan migrain sepenuhnya. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa pesakit tidak dapat ditolong..

Terdapat tiga pendekatan untuk merawat migrain..

Yang pertama - bukan ubat - adalah untuk mengelakkan provokator sakit kepala (cadangan untuk gaya hidup sihat).

Cara kedua adalah dengan mengambil ubat penahan sakit. Kedua-dua ubat penahan sakit konvensional (parasetamol, analgesik) dan ubat anti-migrain khusus (triptans) ditetapkan. Walau bagaimanapun, kaedah rawatan ini hanya sesuai jika serangan migrain jarang berlaku (secara keseluruhan, ia tidak lebih dari 4 hari dalam sebulan). Faktanya ialah pengambilan ubat penahan sakit yang berlebihan boleh menyebabkan sakit kepala.

Pilihan rawatan ketiga adalah pencegahan sawan. Ini bertujuan untuk memastikan bahawa episod migrain berulang sekerap mungkin. Terdapat beberapa kumpulan ubat yang dapat membantu - ini adalah penyekat beta, beberapa antidepresan, ubat antiepileptik, dan juga Botox. Dari nama-nama ubat, jelas bahawa ia tidak diciptakan untuk rawatan migrain, tetapi dalam kajian eksperimen ternyata bahawa ubat-ubatan ini mengurangkan jumlah serangan sakit kepala. Pakar belum mengetahui sepenuhnya mengapa ini berlaku, dan tujuan utama ubat ini (menurunkan tekanan, mengurangkan kegelisahan) dalam rawatan migrain dianggap sebagai kesan sampingan. Ubat diambil selama enam bulan, dan kemudian dibatalkan. Selama ini, mungkin untuk mengurangkan kekerapan serangan.

Walau bagaimanapun, baru-baru ini, ubat-ubatan anti-migrain tertentu telah muncul (setakat ini hanya terdapat di UK dan AS), yang bertindak pada protein CGRP khas yang dirembeskan oleh saraf trigeminal semasa serangan migrain. Protein inilah yang menyebabkan kesakitan. Terapi baru menghilangkan kepekaan reseptor terhadap protein CGRP atau menyekat pengeluarannya sepenuhnya. Ini memungkinkan untuk mengurangkan kekerapan kejang sebanyak 2 kali pada kira-kira separuh pesakit, dan pada satu perempat menghilangkan migrain sepenuhnya. Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan ini, ubat-ubatan lain sedang dikembangkan yang tidak bertindak pada CGRP, tetapi pada protein lain yang mengirimkan isyarat rasa sakit. Oleh itu, mungkin migrain tidak lama lagi akan belajar menyembuhkan selamanya.

Migrain: apa yang perlu anda ketahui jika kepala anda pecah

Apa itu migrain?

Mengapa tidak ada yang tahu dari mana asalnya?

Hanya wanita yang menderita migrain?

Saya menghidap migrain. Apa nak buat?

Kepala akan berhenti sakit?

Cara menghilangkan sawan?

Bila perlu belajar mengubati migrain?

Setiap orang ketujuh di dunia mengetahui secara langsung apa itu migrain. Gejala dijelaskan oleh orang Yunani kuno. Ngomong-ngomong, mereka menyalahkan penyakit roh jahat dan berusaha mengusir mereka dari kepala dengan membuat lubang di tengkorak. Sekarang kita tidak tahu lebih banyak mengenai migrain, tetapi menjadi lebih berperikemanusiaan untuk mengatasinya..

Apa itu migrain?

Migrain adalah penyakit keturunan, gejala utamanya adalah sakit berdenyut di kepala. Kadang-kadang loya dan kepekaan pendengaran dan penglihatan bergabung dalam kesakitan: suara biasa dan cahaya lembut kelihatan keras, menjengkelkan.

Kadang-kadang gangguan neurologi menandakan migrain: pening, gangguan penglihatan sementara, kelesuan.

Beberapa jenis migrain (misalnya, hemiplegik, di mana kelemahan dirasakan pada satu setengah badan) disebabkan oleh mutasi dalam satu gen. Oleh kerana itu, seseorang cenderung mengalami hiperaktif neuron. Ini bermaksud kawasan otak yang bertanggungjawab untuk memproses rangsangan deria mudah teruja..

Tetapi kebanyakan bentuk migrain adalah polygenic, iaitu beberapa gen telah berjaya mengatasi penyakit ini. Migrain juga bergantung pada rangsangan luaran: kelaparan, kurang tidur, perasaan.

Para saintis masih mahir dalam proses neurologi, tetapi beberapa bahagian teka-teki sudah membentuk gambaran yang bermakna. Sebagai contoh, ubat baru telah muncul yang mencegah vasodilatasi - salah satu penyebab migrain.

Mengapa tidak ada yang tahu dari mana asalnya?

Para saintis baru-baru ini memulakan kajian mengenai migrain. Ramai doktor percaya dan percaya bahawa ini adalah penyakit psikosomatik yang berlaku pada orang yang cemas yang tidak dapat mengatasi tekanan, lebih kerap mempengaruhi wanita daripada lelaki. Jadi dia tidak dipandang serius.

Di samping itu, gejala utama migrain adalah rasa sakit, dan ini adalah sensasi subjektif. Tidak ada yang dapat mengukurnya, jadi sukar bagi orang untuk mempercayai bahawa ia ada. Di samping itu, serangan bermula dan berlalu, dan di antaranya, orang itu kelihatan sihat.

Migrain umumnya dikaji pada tahun 1960 kerana pengenalan ubat Metisergid ke pasaran. Ia digunakan untuk mencegah serangan berulang. Sekarang ubat ini tidak digunakan kerana kesan sampingan yang serius, tetapi membantu mengkaji penyakit ini. Sebab-sebab migrain tidak lagi dicari dalam psikologi, kerana mereka menemui justifikasi fisiologi.

Terdapat banyak ubat. Migrain meluas, berlangsung selama bertahun-tahun - ia adalah lombong emas untuk syarikat farmaseutikal. Dan pengeluar ubat terus membiayai penyelidikan. Tetapi tidak mencukupi, terutamanya apabila anda membandingkan berapa banyak wang yang diperuntukkan untuk penyakit lain.

Hanya wanita yang menderita migrain?

Migrain mempengaruhi kedua-dua jantina, tetapi statistik mengatakan bahawa wanita menghadapinya lebih kerap. Sehingga 30% daripada semua orang di dunia menderita migrain, wanita - kira-kira tiga kali lebih kerap daripada lelaki.

Para saintis mengesyaki bahawa hormon kitaran haid adalah penyebabnya. Penurunan tahap estrogen dan progesteron yang tajam pada fasa akhir kitaran menimbulkan migrain. Dengan bertambahnya usia, hormon menjadi lebih kecil, tahapnya tidak melonjak, jadi semasa moprain menopaus melemah dan lulus.

Wanita lebih kerap didiagnosis dengan migrain, kerana mereka sering berjumpa doktor, mengadu sakit kepala. Beberapa kajian menunjukkan bahawa lelaki diberi diagnosis lain untuk gejala migrain. Ini adalah kesalahan doktor yang tidak melihat penyebab sebenar aduan pesakit.

Saya menghidap migrain. Apa nak buat?

Mula-mula, berjumpa doktor dan jelaskan diagnosisnya: tidak semua sakit kepala, bahkan yang teruk, adalah migrain. Doktor anda akan membantu anda mencari ubat-ubatan yang melegakan penderitaan dan ubat pencegahan kejang seperti antidepresan..

Kemudian anda perlu mengira apa yang memicu serangan, iaitu untuk memahami apa yang memicu migrain anda. Yang paling biasa:

  • tekanan;
  • kurang tidur;
  • beberapa produk: coklat, gula, kopi, masin, keju, daging;
  • alkohol;
  • bau tajam, bunyi, cahaya;
  • aktiviti fizikal yang terlalu tinggi;
  • perubahan cuaca.

Cuba kecualikan pencetus ini dari kehidupan. Tidak boleh menolak - bersiap sedia. Sekiranya anda merasakan migrain semakin hampir, jangan tunggu sakitnya bergerak, tetapi segera ambil ubat yang disarankan oleh doktor. Cuba bersembunyi di tempat yang tenang selama beberapa jam dan berehat. Sekiranya anda tepat pada waktunya, migrain mungkin akan reda. Lebih baik keluar dari perniagaan untuk waktu yang singkat daripada menderita dan jatuh dengan serangan kesakitan yang dapat berlangsung beberapa hari.

Sekiranya serangan itu berlaku, maka cubalah untuk menghidupkannya kembali dengan tenang: dengan tenang dan tenang, dengan minum teh di sebelah tempat tidur. Lakukan sebarang prosedur yang membantu anda: lakukan kompres sejuk di dahi anda, urut, mandi.

Kepala akan berhenti sakit?

Mungkin pada usia tua. Migrain berleluasa di kalangan orang berusia 30-40 tahun ketika seseorang berada di puncak produktiviti. Di Eropah, ini adalah salah satu sebab paling biasa orang tidak bekerja. Tetapi dengan bertambahnya usia, migrain menurun.

Dalam praktik klinikal, orang tua jarang mengadu serangan teruk yang sama seperti pada masa mudanya. Terdapat pengecualian, tetapi jarang berlaku.

Adalah dipercayai bahawa proses yang menyebabkan migrain pada usia tua tidak berjalan dengan begitu intensif. Dinding saluran darah kehilangan keanjalannya, jadi serangan akibat gangguan vaskular tidak begitu tajam.

Cara menghilangkan sawan?

Biasanya diresepkan dari kumpulan triptans. Walau bagaimanapun, mereka tidak bekerja pada 30-40% pesakit, terutamanya jika mereka diresepkan untuk pertama kalinya dan pesakit belum menemui ubatnya dari kumpulan tersebut. Di samping itu, triptans perlahan-lahan menghilangkan rasa sakit. Agar ubat berfungsi, anda memerlukan 45-90 minit. Mereka yang tidak dibantu oleh triptan sama sekali tidak mempunyai banyak pilihan. Tidak ada ubat baru untuk migrain yang dikembangkan sejak tahun 90an, sementara ubat penahan sakit yang lain tidak banyak membantu serangan.

Bagi pesakit dengan migrain kronik (yang menderita lebih dari 15 hari sebulan), ubat tersebut tidak berfungsi dengan baik, tetapi boleh menyebabkan banyak kesan sampingan: pening, kelesuan, perubahan mood.

Sebilangan besar ubat tidak diciptakan sama sekali untuk rawatan migrain. Mereka diciptakan untuk membantu pesakit dengan epilepsi atau kemurungan, dan kemudian ternyata ubat ini membantu migrain.

Bila perlu belajar mengubati migrain?

Ini tidak diketahui. Syarikat farmaseutikal mencari ubat yang dapat mencegah kesakitan.

Didapati bahawa tahap neurotransmitter CGRP, yang melebarkan saluran darah, meningkat dengan mendadak semasa serangan migrain. Antagonis reseptor CGRP sedang diuji untuk menyekatnya. Sementara ubat itu diuji dalam bentuk suntikan yang perlu diberikan sebulan sekali. Ubat ini tidak melegakan migrain sepenuhnya, tetapi kekerapan kejang menurun: pesakit yang sakit selama 18 hari sebulan mula sakit 6.6 hari kurang (mereka yang mengambil plasebo menjadi sakit 4 hari kurang).

Tetapi di sini, tidak semuanya berwarna kemerahan: ubat ini hanya berfungsi untuk separuh daripada pesakit, dan belum dapat diramalkan sama ada suntikan akan membantu anda atau tidak. Dan tidak jelas apa kesan jangka panjang daripada menyekat neurotransmitter..

Jadi terlalu awal untuk bergembira. Ubat baru mahal, kesan sampingannya tidak difahami dengan baik. Mungkin satu penembusan menanti kita, tetapi sukar untuk mengatakan bila ada penawar untuk migrain.

Cara cepat menghilangkan migrain

Pasukan editor dan penyelidik kami yang berpengalaman mengambil bahagian dalam pembuatan artikel ini. Mereka mengujinya untuk ketepatan dan kelengkapan..

Jumlah sumber yang digunakan dalam artikel ini ialah 15. Anda akan mendapat senarai sumber tersebut di bahagian bawah halaman..

Pasukan wikiHow pengurus kandungan memantau kerja penyunting dengan teliti untuk memastikan setiap artikel memenuhi standard kualiti tinggi kami.

Sekiranya migrain tidak dirawat, maka kesakitan dan gejala yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan migrain dapat berlanjutan dari empat jam hingga tiga hari. Namun, anda dapat mengurangkan penderitaan anda dengan melakukan sesuatu. Untuk melakukan ini, anda perlu mengubah persekitaran agar dapat mengurangkan sakit kepala. Di samping itu, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat, serta ubat-ubatan yang akan membantu anda melegakan sakit kepala yang berdenyut..

Cara menghilangkan migrain. 6 peretasan hidup dari pakar

Permulaan migrain adalah sensasi yang biasa bagi setiap orang yang menderita penyakit ini. Terburuk dari semua - anda benar-benar tahu apa yang akan berlaku seterusnya: kesakitan berdenyut di pelipis, pening ringan, loya. Sebarang bunyi dan cahaya yang terlalu terang akan menyebabkan siksaan yang tidak tertahankan.

Banyak penghidap migrain mengambil langkah pencegahan, tetapi masih tidak berdaya sebelum kesakitan yang melelahkan ini..

Walau bagaimanapun, tidak begitu pantas. Walaupun mustahil untuk menyembuhkan migrain, ada beberapa cara untuk melambatkannya, atau sekurang-kurangnya mengurangkan keparahan gejala. Dr. Anna Conn dari Louisiana pakar dalam sakit kepala dan neurologi. Dia mengatakan bahawa berkaitan dengan migrain, yang paling penting adalah menghentikan serangan tepat pada waktunya.

Pakar mengesyorkan menggunakan beberapa teknik pada serangan pertama, agar sekali lagi anda tidak melepaskan syaitan dari kesakitan.

Masuk ke bilik yang gelap dan sunyi

Dr Susan Hutchinson, pakar sakit kepala dan perunding di Pusat MigraineX, menjelaskan: kegelapan dan keheningan, serta pek es di leher dan dahi, membantu mengurangkan kesan perengsa luaran (cahaya terang, bunyi bising). Apa-apa aktiviti luaran yang berlebihan dapat membangkitkan migrain, atau memburukkan lagi yang sudah bermula.

Mandi dengan garam Epsom (magnesium sulfat)

Sekiranya migrain menangkap anda di rumah, Dr. Hutchinson mengesyorkan mandi garam. Magnesium sulfat menenangkan migrain yang akan datang dan bahkan boleh berfungsi sebagai langkah pencegahan. Selain itu, air di dalam tab mandi sendiri akan menenangkan. Perkara utama adalah tidak boleh panas, tetapi hangat, agar tidak membebani sistem vaskular.

Minum segelas air besar

Pakar menjelaskan bahawa cukup air di dalam badan membantu mencegah migrain. Semasa menghampiri serangan lain, anda juga harus segera minum gelas besar, terutama jika anda merasa dahaga atau panas di luar.

Ambil ubat sakit kepala

Gabungan dana yang betul untuk migrain selalu dipilih berdasarkan percubaan dan kesilapan. Tidak ada ubat universal untuk migrain.

Sekiranya ubat-ubatan di kaunter tidak mencukupi untuk anda, Gillespie mengesyorkan berunding dengan doktor anda dan bersetuju dengan preskripsi. Migrain mungkin disertai dengan loya dan muntah yang teruk, dalam hal ini doktor mungkin menetapkan suntikan subkutan atau semburan hidung.

Tetapi ada satu jenis ubat yang tidak boleh diminum dengan migrain..

Lakukan urut

Sekiranya anda lebih suka mengubati migrain tanpa ubat, kami mengesyorkan urut kepala. Cukup urut kepala anda dengan lebih lembut dan lembut, terutamanya di pelipis dan leher.

Minum teh halia

RemediesForMe.com, jururawat berdaftar dan pengasas sumber rawatan, Rebecca Lee, mengesyorkan menyeduh teh jahe buatan sendiri untuk sakit kepala dan serangan migrain..

Dia menasihatkan membuat teh halia mengikut resipi ini:

Kupas, potong halia menjadi kepingan;

Rebus akar selama kira-kira 30 minit dengan kulit lemon;

Anda boleh mempermanis minuman dengan madu atau menambah pir cincang semasa memasak.

Lain kali dengan migrain cuba gunakan satu atau semua petua kami sekaligus. Tidak ada yang ajaib yang mungkin berlaku, tetapi mereka pasti akan membantu anda menghilangkan rasa sakit dengan lebih baik..

Cara menghilangkan migrain

Apa itu migrain

Mekanisme kejadian penyakit ini tetap tidak difahami sepenuhnya. Pada masa ini, terdapat sejumlah andaian mengenai penyebab penyakit ini. Ada kemungkinan pesakit mempunyai pelbagai prasyarat. Dan juga kemungkinan pengaruh beberapa faktor pada masa yang sama dibenarkan. Secara umum, konsep ini merangkumi gambaran klinikal khas..

Penyakit ini tidak dapat diubati. Tetapi ubat-ubatan moden berjaya menghentikan serangan dan mengekalkan keadaan pengampunan yang lama.

Penyakit ini tidak progresif. Pada kebanyakan pesakit, kambuh jarang berlaku seiring dengan usia, dan jangka masa kejang dipendekkan. Dalam kumpulan yang tinggal, manifestasi tetap pada tahap awal. Pada wanita, perkembangan malaise sering terjadi semasa baligh, dan penurunan puncak eksaserbasi dikaitkan dengan menopaus.

Sebab-sebabnya

Kecenderungan genetik adalah faktor utama berlakunya kejang. Tetapi ada juga pergantungan pada petunjuk seperti jantina, usia, gaya hidup. Menurut statistik, kebanyakan pesakit adalah wanita usia bekerja. Kanak-kanak hampir tidak terdedah kepada masalah ini. Sebilangan besar pesakit menderita sekurang-kurangnya satu lagi penyakit neurologi. Terdapat kaitan dengan gangguan sistem saraf pusat.

Gejala migrain

Manifestasi utama adalah sakit kepala yang sengit, sering dilokalisasi dalam satu setengah. Bahagian kiri atau kanan tidak selalu sakit pada satu orang, penggantian adalah mungkin. Kadang-kadang rasa sakit menutupi seluruh kepala. Kekerapan berulang berbeza dari 2 hingga 8 kali sebulan. Sensasi berdenyut dan sering merebak ke mata dan rahang. Dalam kes yang jarang berlaku, bahagian belakang kepala dan sebahagian besar kepala ditutup. Jarang sekali, rasa sakit meluas ke leher..

Gejala bersamaan:

  1. Loya muntah.
  2. Kelemahan.
  3. Fotofobia.
  4. Hipersensitiviti terhadap bunyi dan bau.
  5. Mengantuk.
  6. Pening.
  7. Perubahan tingkah laku.
  8. Gangguan motilitas gastrik.

Mungkin tidak terdapat semua gejala. Tetapi kehadiran loya dan reaksi akut terhadap rangsangan luaran diperhatikan oleh hampir semua orang.

Jenis serangan:

  • Dengan harbingers.
  • Tanpa pendahulu.

Satu orang mungkin mengalami penggantian serangan dari dua jenis. Oleh pendahulu kita memahami apa-apa sensasi fizikal sebelum sakit kepala..

Harbingers:

  • Masalah penglihatan.
  • Kehilangan koordinasi.
  • Halusinasi.
  • Masalah pendengaran.
  • Kerosakan pertuturan.

Kejadian simptom seperti ini biasanya beberapa minit sebelum serangan utama. Dalam kes seperti ini, kita bercakap mengenai kehadiran aura. Istilah ini merujuk kepada gabungan sensasi fizikal dan emosi di mana pesakit belajar mengenai masalah yang semakin hampir. Harbingers yang paling popular adalah kilatan cahaya, penampilan tudung, terbang di depan mata. Jenis yang paling biasa adalah tanpa aura. Kesakitan berkembang secara tiba-tiba.

Pesakit menjadi kurang upaya untuk jangka masa 2 hingga 72 jam. Kadang-kadang memerlukan lebih banyak masa. Mengikut intensiti manifestasi, penyakit ini adalah salah satu yang utama dalam kumpulannya.
Diagnosis tidak boleh dibuat hanya berdasarkan manifestasi klinikal..

Pemeriksaan yang diperlukan:

  • MRI otak.
  • X-ray tulang belakang serviks.
  • EEG.
  • Perundingan pakar mata.
  • REG.

Langkah-langkah ini diperlukan untuk mengecualikan penyebab kesakitan yang lain. Sekiranya tidak ada data mengenai tumor otak, glaukoma, peningkatan tekanan intrakranial, diagnosis awal disahkan.

Ciri-ciri penyakit ini:

  • Menguatkan kesakitan semasa bersenam dan pergerakan secara tiba-tiba.
  • Penyetempatan di separuh bahagian kepala.
  • Kemerosotan kesihatan dari sumber cahaya, bunyi, bau.
  • Ketiadaan manifestasi penyakit di antara serangan.
  • Selepas kegembiraan, seseorang berasa letih, letih.
  • Penyakit ibu hamil tidak memberi kesan kepada kanak-kanak walaupun semasa memburuk.

Ubat-ubatan

Dadah mesti diambil pada manifestasi pertama. Permulaan serangan dihentikan dengan ubat. Kerengsaan yang sangat jarang hilang tanpa rawatan. Tablet dibahagikan kepada dua kategori. Yang pertama merangkumi bahan yang diarahkan untuk melawan gejala. Mereka digunakan semasa sindrom kesakitan yang sudah bermula. Hampir keseluruhan rangkaian yang terdapat di farmasi tergolong dalam kumpulan ini. Kategori kedua merangkumi ubat-ubatan yang mencegah fasa pemburukan. Mereka pencegahan dan kurang biasa..

Ubat yang paling biasa:

  • Parasetamol.
  • Ibuprofen.
  • Solpadein.
  • Ketoprofen.
  • Asid asetilsalisilat.
  • Diclofenac.
  • Migrenol.
  • Nalgesin.
  • Excedrine.

Sebilangan besar ubat adalah pil. Ini mudah, tetapi tidak sesuai untuk pesakit yang mengalami pergerakan gastrik semasa serangan. Ini menghalang penyerapan komponen ubat. Lebih senang bagi orang-orang seperti itu menggunakan semburan. Selepas penyemburan, semburan berkuatkuasa selepas 30 minit.

Semburan popular:

Dengan analogi, lilin atau suntikan boleh digunakan. Selalunya, satu bahan aktif boleh didapati dalam pelbagai bentuk pelepasan.

Rawatan migrain di rumah

Terdapat sejumlah langkah yang bertujuan untuk mengurangkan keadaan semasa pemburukan. Pesakit harus duduk di bilik yang gelap dan sunyi. Dan juga seseorang harus dilindungi dari beban fizikal dan emosi.

Kaedah untuk menghilangkan rasa sakit:

  1. Mandi. Gunakan rendaman kepala di dalam air panas atau gunakan tuala lembap.
  2. Urut kepala ringan. Ini meningkatkan peredaran mikro. Juga, prosedur ini melegakan tekanan dan membantu berehat..
  3. Berjalan di udara segar. Sekiranya tidak mungkin berjalan di tempat yang tenang dan tenang, maka anda boleh membuka tingkap, dengan membawa masuknya oksigen.
  4. Mendengarkan muzik untuk bersantai. Ia adalah bunyi air terjun atau bunyi alam semula jadi yang lain.
  5. Penggunaan teh herba. Bayaran terbukti dengan chamomile, lemon balm, halia, lavender dan oregano.
  6. Tidur nyenyak. Cukup walaupun sedikit masa untuk berehat. Sangat penting untuk mempunyai waktu untuk tidur tepat pada waktunya, sebelum serangan itu mempunyai waktu untuk berkembang.
  7. Mandi kontras.
  8. Menggunakan senaman pernafasan.

Petua Pencegahan Migrain

Penderitaan dari gangguan ini disyorkan:

Mematuhi jenis makanan tertentu. Makan secara kecil-kecilan, dalam bahagian kecil. Perubahan gula darah membawa kepada perkembangan kesakitan. Kurangkan jumlah kacang, coklat, pastri, buah sitrus, bahan tambahan makanan, dan perasa dalam makanan anda.

Simpan buku nota pemerhatian. Perlu diperhatikan intensiti dan penyetempatan kesakitan. Dianjurkan juga untuk menuliskan apa yang terjadi sehari sebelumnya, makanan apa yang dimakan, berapa lama waktu tidur. Menganalisis data, kita dapat membezakan sebilangan faktor memprovokasi individu.

Dianjurkan bagi wanita untuk berhenti menggunakan alat kontraseptif hormon berbanding pilihan lain..

Orang yang ibu bapa mereka mempunyai penyakit ini disarankan untuk memulakan profilaksis terlebih dahulu. Ini akan membantu mencegah migrain..

Doktor yang hadir mesti dimaklumkan mengenai semua ubat yang diambil, tanpa mengira mengapa ubat tersebut diresepkan.

Melawan penyakit kronik. Masalah kesihatan menguras badan dan menjadikannya rentan. Beberapa diagnosis mempunyai kesan langsung pada permulaan serangan..

Untuk meningkatkan selang antara kejang, anda mesti mematuhi rejimen tertentu. Adalah perlu untuk mengecualikan pengaruh faktor-faktor yang menimbulkan kemarahan.

Faktor Penyumbang

  • Penggunaan alkohol dan dadah.
  • Senaman yang berlebihan.
  • Tekanan, kemurungan.
  • Gangguan tidur.
  • Penyalahgunaan kopi dan minuman tenaga.
  • Gangguan makan seperti diet atau makan berlebihan.
  • Penggunaan ubat-ubatan tertentu. Terutama hormon.
  • Pengambilan air yang tidak mencukupi.
  • Gangguan hormon.

Mengelakkan faktor pencetus dan mematuhi gaya hidup sihat, kebanyakan berjaya mengurangkan jumlah kambuh.

Sekiranya anda menemui kesalahan ketik atau ketidaktepatan, pilih sekeping teks dan tekan Ctrl + Enter.

Baca Mengenai Pening